Stejně jako celá řada bylinek i rozmarýn je účinnou alternativní léčbou některých zdravotních potíží.
Možnosti využití
- Esenciální olej
Jednou z výhod bylinek je, že je můžeme použít pro výrobu vlastních bylinných a esenciálních olejů. Rozmarýnový esenciální olej se používá k léčbě úzkostných stavů, při poruchách trávení, bolestech hlavy, bolestech kloubů a při špatném krevním oběhu. Je podpůrným prostředkem při nachlazení a chřipkových potížích.
Výroba oleje:
Použijte nosný olej (jojobový, olivový), do kterého nasypete snítky rozmarýnu a necháte louhovat 3-6 týdnů na slunném místě. Olej můžete využít pro relaxační masáže, bolesti svalů či duševní jasnost.
- Péče o vlasy
Silná infuze z rozmarýnu a kopřiv má antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají snižovat výskyt lupů, a stimulují tok krve vlasové pokožky, čímž podpoříte růst vlasů. Také zlepšuje kvalitu a pevnost vašich vlasů. Využít ji lze jako bylinný oplach.
- Přírodní úleva od bolesti
Bylinka má analgetické a protizánětlivé účinky.
Pokud rozmarýn použijete jako čaj, ulevuje od bolesti, pálení žáhy a omezuje výskyt plynatosti.
- Boj proti stresu a úzkosti
Pokud budete cítit nervozitu či vyčerpání, využijte rozmarýnový olej k relaxaci.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
