Skvělý lék na řídnoucí kosti! Hlavně ženy po 40 by měly zbystřit
Je známo, že po 40 dochází zejména u žen k oslabování a řídnutí kostí. Nejčastěji se na tento neduh doporučuje zvýšená konzumace mléčných výrobků. My ale známe účinnější recept!
Švestky = zdravé kosti
Podle výzkumu na univerzitě na Floridě bylo zjištěno, že švestky (ať už čerstvé či sušené) se dokáží daleko rychleji vstřebávat do organismus a zásobovat ho potřebnými látkami, které naše kosti nezbytně vyžadují.
Co dokáží?
- bojují proti zácpě
- snižují cholesterol
- rozpouštějí nadbytečnou tukovou tkáň
- obnovují jaterní buňky
- zlepšují paměť
- urychlují hojení ran
- pomáhají při chudokrevnosti
To už je pořádná dávka zdraví, že?
V neposlední řadě pak obsahuje účinné enzymy a vitamíny, které pronikají přímo do kostní hmoty a zpevňují ji a posilují.
Pravidelnou konzumací švestek si tak můžete zlepšit zdraví vašich kostní a to platí zejména u žen. Nemusíte se už bát, že kvůli menopauze budete častěji muset bojovat se zlomeninami či řídnutím kostí.
Stačí konzumovat alespoň 50 g švestek denně a účinky se dostaví velmi brzy!
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
