citrusy
-
Hubnutí
5 důvodů, proč jíst více citrusových plodů
Pryč jsou doby, kdy jsme na mandarinky a pomeranče stáli dlouhé fronty. Dnešní supermarkety mají v nabídce citrusové plody pravidelně…
Přečíst více » -
Prevence
Jak vyzrát na chřipku a nachlazení? Dopřávejte si tyto potraviny
Podzim je pro mnoho z nás poměrně rizikovým. Občas se objeví slunečné dny a my vyrazíme jen tak na lehko,…
Přečíst více » -
Ostatní
6 jednoduchých tipů, které vás zbaví touhy na cigaretu
Kouření je vysoce škodlivý zvyk, který způsobuje 90 % všech úmrtí na rakovinu plic. Více než 1, 1 miliardy lidí…
Přečíst více » -
TOP 10
TOP 10 potravin, které obsahují vitamín C
Vitamín C je ve vodě rozpustný vitamín, který hraje důležitou roli v udržování zdravé pojivové tkáně v našem těle, působí…
Přečíst více » -
Jídlo
Potraviny, které pomáhají omezovat tvorbu strií
Přestože strie bývají obvykle spojovány s těhotenstvím, mohou se objevovat na kůži, pokud jste rychle přibrali na váze či máte strie…
Přečíst více » -
Jídlo
Nedržte hladovku: Tato kombinovaná vodní dieta je účinnější!
S touto účinnou dietou můžete zhubnout až 1 kg denně. Z dlouhodobého hlediska však není přijatelná, jelikož by tělo postrádalo…
Přečíst více »
