kalorie
-
Hubnutí
7 potravin, které mají tak málo kalorií, že jich můžete sníst, kolik chcete
Pokud se chystáte zbavit několika kilogramů, jistě se začnete poohlížet po potravinách s nízkým počtem kalorií. Navzdory tomu zdravé potraviny…
Přečíst více » -
Hubnutí
5 důvodů, proč jíst více citrusových plodů
Pryč jsou doby, kdy jsme na mandarinky a pomeranče stáli dlouhé fronty. Dnešní supermarkety mají v nabídce citrusové plody pravidelně…
Přečíst více » -
Hubnutí
Snažíte se zhubnout, ale nic nefunguje? Možná děláte některou z těchto chyb!
Léto je v plném proudu a mnoho lidí se snaží zhubnout nabraná zimní kila. Obléknout loňské plavky se zdá být…
Přečíst více » -
Hubnutí
Povánoční úklid: s chutí do toho – spálíte kalorie!
Každý z nás se po Štědrém dnu potýká s tím, že sotva dopne kalhoty. Ano, dopřávali jsme si smažené jídlo…
Přečíst více » -
Jídlo
Jak snížit celkový počet kalorií? Prostřete si svůj zimní stůl
Nikdo z nás nemá rád, když stoupne na váhu a ukazuje mu více kg. I z toho důvodu jsme pro…
Přečíst více » -
Hubnutí
Udržujte si fit postavu i přes léto. Objevte 8 potravin, po kterých jednoduše nepřiberete
Během letních měsíců je udržování tělesné váhy mnohem jednoduší než přes měsíce zimní. Strava je bohatší na obsah čerstvé zeleniny…
Přečíst více » -
Jídlo
Mandlové mléko, kokosové, konopné…které z nich je nejzdravější?
Se stále se rozvíjejícím trendem zdravého stravování a veganstvím přichází na řadu alternativní způsoby přípravy potravin. Především díky vlivu veganství…
Přečíst více » -
Ostatní
Děti a obezita aneb 5 důvodů, proč děti trpí nadváhou
Dětská nadváha a obezita se stává v dnešním moderním světě poměrně běžnou. Dříve jsme se s tolika obézními dětmi nesetkávali.…
Přečíst více » -
Jídlo
S lilkem zhubnete a zbavíte se volných radikálů
Jinak také baklažán je rostlina příbuzná s bramborem, rajčetem a je členem čeledi lilkovitých. Dorůstá až metrové výšky a pěstuje…
Přečíst více »
