levandule
-
Zdraví
Nemůžete usnout? Vyzkoušejte 5 tipů, jak dosáhnout klidného spánku
Spánek je pro lidský organismus nesmírně důležitý. Během spánku dochází k celkové regeneraci organismu, tělo se dobíjí novou energií a…
Přečíst více » -
Ostatní
Domácí přírodní prací prášek bez boraxu
Přiznejme si, že vždy hledáme levnější alternativu na vše a srdce nám poskočí radostí pokaždé, když nějakou doopravdy najdeme. Zde…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept na kvalitní spánek každou noc
Kvalitně se vyspat je to nejlepší, co můžete pro své zdraví udělat. Zatímco spíte, vaše tělo se opravuje a obnovuje.…
Přečíst více » -
Ostatní
Řekněte sbohem bezesným nocím díky esenciálním olejům
Asi si živě dokážete vybavit všechny ty bezesné noci, kdy jste kvůli starostem v práci či rodině nemohli spát. Odpočinek je…
Přečíst více » -
Prevence
Nepoužíváte esenciální oleje? Děláte chybu
Už jste asi o esenciálních olejích slyšeli. Také například to, že tea tree je dobrý na akné a ylang-ylang pro…
Přečíst více » -
Dům a zahrada
Květiny proti komárům
Léto je tu a s ním i občasné nálety obtížného hmyzu. Nabízíme několik bylinek, které by mohly fungovat jako přírodní…
Přečíst více » -
Prevence
Jak na zářivou pleť
Na naši pleť každodenně útočí ovzduší znečištěné různými toxiny, proto je potřeba ji pravidelně čistit. Vyzkoušejte tento „parní čistič“. Suroviny:…
Přečíst více » -
Jídlo
Nemůžete spát? Nechte se ukolébat bylinným čajem
Pro někoho je čaj skvělým pomocníkem k relaxaci, jiní ho volí k povzbuzení. Výhodou široké škály čajů je ta, že ho můžeme…
Přečíst více » -
Prevence
Bylinné čaje – zdravá alternativa domácích nápojů
Bylinné čaje krásně voní, dobře chutnají, pomáhají pozvednout náladu a mají celou řadu zdravotních výhod. Také jsou skvělou alternativou pro…
Přečíst více » -
Krása
Vyzkoušejte domácí peelingy
Na naši pokožku působí znečištěné životní prostředí a sluneční paprsky, proto je potřeba pravidelně odstraňovat odumřelé kožní buňky, abychom jí…
Přečíst více »
