ovesné vločky
-
Jídlo
Víte, co se stane s vaším tělem, pokud budete denně konzumovat ovesné vločky?
Snad každý z vás už tisíckrát slyšel, že jedním z nejdůležitějších jídel vašeho dne, je snídaně. To je pravda, ale…
Přečíst více » -
Jídlo
3 typy na rychlé a zdravé snídaně
Snídaně jsou základ dne. Nabijí vás energií na celý den a jsou navíc rychlé a velmi chutné. Obsahují dostatek živin,…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept na ovesnou vodu: zbavte se tuku jednou provždy
Ovesné vločky patří k potravinám, které se drží na prvních příčkách mezi nejdravějšími potravinami planety. Obsahují vysoké množství živin a poskytují…
Přečíst více » -
Krása
Jak se snadno zbavit pár kil: chia a oves na snídani
Každý ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Po ránu byste měli měli jíst zdravé a výživné jídlo, které vás…
Přečíst více » -
Jídlo
Předcházejte onemocnění srdce: dejte si každý den ovesné vločky
Ovesné vločky můžeme považovat za velmi zdravou surovinu. Obsahují totiž vysoké množství zdravých živin a poskytují mnoho zdravotních výhod. Ovesné…
Přečíst více » -
Zdraví
6 zaručených tipů na léčbu a zmírnění příznaků kopřivky
Kopřivka je velmi časté onemocnění, které se vyskytne alespoň jednou za život u 20% populace. Charakterizují ho svědivé pupeny a…
Přečíst více » -
Nezařazené
Chia semínka a oves: Nejlepší kombinace pro ploché bříško
Chia semínka se stala v poslední době velice populární. Všichni příznivci zdravého stravování je zařadili do svého jídelníčku a následovat by…
Přečíst více » -
Prevence
Ananas, skořice a oves: Chutné smoothie, které posílí vaše vazy a šlachy
Díky vazům a šlachám můžeme chodit, skákat, běhat, stát a držet naše tělo ve správné poloze. Šlachy a vazy jsou…
Přečíst více »
