trávení
-
Rady a tipy
Pijte vodu s citrónem a odstraňte jeden z těchto problémů
Sklenice teplé vody každé ráno na lačný žaludek, znamená pro náš organismus mnohem více, než jen sklenice čisté vody. Citrónová…
Přečíst více » -
Jídlo
Díky švestkám budete zdravější a krásnější
Švestka je chutné ovoce, které se pěstuje především v Evropě, USA, Japonsku a Číně. Pokud toto ovoce zařadíte do vaší…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Detoxikační bomba – očistěte své tělo za jeden den
Miliony lidí začínají svůj den se šálkem horkého čaje. Někteří preferují čaj zelený, jiní černý. Jeden si čaj sladí, druhý…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Místo ranní kávy, vyzkoušejte něco mnohem zdravějšího
Kurkuma je jedno z nejvíce prospěšných koření na světě. Dá se využít různými způsoby, obsahuje antioxidanty, protizánětlivé a omlazující látky.…
Přečíst více » -
Krása
Recept ruské bylinkářky: zhubněte 10 cm během 10 dnů
Slavná ruská bylinkářka, Dr. Irina Stefanovska přišla s hubnoucí směsí, jejíž výsledky uvidíte především v pase. Tento recept byl testován na skupině…
Přečíst více » -
Jídlo
7 důvodů, proč mandle před konzumací namočit ve vodě
O zdravotních výhodách mandlí není pochyb. Proč však jejich účinek nezdvojnásobit? Když budete mandle správně užívat, vaše tělo obohatíte o…
Přečíst více » -
Jídlo
Vyrobte si domácí japonský kefír Tibi
Už jste někdy slyšeli o „Tibi“? Pokud je to pro vás novinka, dovolujeme si vás seznámit s kulturou z bakterií a kvasinek,…
Přečíst více » -
Zdraví
Trpíte dýchacími potížemi a kašlem? Umístěte si na hruď kafr
Už jste někdy slyšeli o kafru? Kafr je bílá krystalická látka, která se extrahuje z vavřínového dřeva. Je součástí mnoha…
Přečíst více » -
Jídlo
Kombinovat maso a brambory je krajně nevhodné, zjistěte proč!
Většina lidí nehledí na to, jak potraviny vzájemně kombinuje a podle jejich oblíbenosti vezme to, co jim zažene i hlad.…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Chcete se zbavit stresu? Spalte listy z této rostliny!
Dnes se seznámíme s listy jednoho důležitého stromu, je jím vavřín ušlechtilý, který do naší kuchyně přináší nové chutě. Do…
Přečíst více »