zdraví
-
Jídlo
Recept: Zdravá svačinka do sklenice? Proč ne!
Nemáte po ruce nic, do čeho byste si udělali svačinu do práce? Nebo se snažíte žít ekologicky a místo plastu…
Přečíst více » -
Jídlo
Jak je na tom kokosový olej? Je vhodný a zdravý?
Je kokosový olej zdravý? Můžete se cítit více zmateni než kdy předtím, a to díky reportáži AHA z červnu roku 2017…
Přečíst více » -
Prevence
8 klíčových benefitů plavání
Plavání je sport, u kterého je běžné, že ho dělají lidé, kteří jsou mladí, a nebo lidé, kteří už stárnou.…
Přečíst více » -
Jídlo
Hranolky: 4 důvody, proč se vyhnout jejich konzumaci
Hranolky, fenomén, který pohltil především chuťové pohárky malých dětí, ale i my dospělí si je rádi občas dopřejeme jako rychlou…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Pravá řecká dobrota v podobě kuřecích souvlaki
Řecko je proslavené svou středomořskou stravou. Výborné olivy, feta sýr, jehněčí, ryby, tzaziky, pečené brambory a vína, to vše v…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Nepečené domácí tyčinky s ovesnými vločkami a kokosem
Už jste někdy zkoušeli domácí přípravu granoly? A co teprve granolových tyčinek? Doma vyráběné tyčinky obsahují jen to, co vy…
Přečíst více » -
Zdraví
Kostival lékařský: Cenná bylinka, která pomůže od bolestí kloubů a svalů
Pro všechny, kteří se zajímají o bylinky a jejich účinky, je pravděpodobně kostival lékařský naprosto známou bylinou. Tato rostlina má…
Přečíst více » -
Krása
Vyzkoušejte účinky oleje z tamanu na vlastní kůži!
Objevujete rádi nové druhy olejů, které mají zázračné účinky na vaši pleť? Přinášíme vám další tip, kterým je olej z…
Přečíst více » -
Prevence
Objevte zdravotní účinky, které skrývá verbena
Verbena je bylina, která je po dlouhou dobu užívána pro své léčivé účinky. Najít ji můžete pod jejím botanickým názvem…
Přečíst více »