Zdraví

3 účinné recepty z jablečného octa, které zabrání infekcím

Pálení v nose, rýma a ucpaný nos je výsledkem zánětu nosní sliznice, která způsobuje překrvení nosu a jeho následné ucpání. Tlak se projevuje kolem očí a nosu, spolu s bolestmi hlavy a žlutým hlenem. Léky jsou většinou účinné jen krátkou dobu. V tomto článku se můžete dozvědět, jak použít jableční ocet jako prevenci a léčbu zánětu.

A jaké jsou zdravotní přínosy jablečného octa:

  • Obsahuje vitamín A, B1, B2, E, vápník a hořčík, a proto dokáže výrazně snížit příznaky infekce.
  • Odstraňuje hlen a uvolňuje ucpaný noc.
  • Zastavuje bakteriální vývoj. Infekci nešíří a zabíjí bakterie.
  • Má protiplísňové vlastnosti, tudíž dokáže léčit i jiné problémy, kromě zánětu dutiny nosní.

Jablečný ocet by se měl konzumovat třikrát denně jako prevence proti infekcím. Ovšem jeho vyžití může být i jiné a na to se právě teď podíváme.

Inhalace z jablečného octa

Na tento přírodní lék si připravte:

  • ½ šálku vody
  • ½ šálku jablečného octa
  • ručník
  • pánev nebo hrnec

Vodu a ocet smíchejte a vlijte do pánve nebo hrnce. Směs zahřívejte do té doby, dokud se nebude vařit. Poté směs odstraňte z plotny, přikryjte si hlavu ručníkem a inhalujte výpary. Tento postup můžete opakovat několikrát denně.

Jablečný ocet a med

Jak jablečný ocet, tak med mají antibakteriální vlastnosti. Navíc nejen zabíjejí bakterie a léčí, ale uklidňují i podrážděné okolí.

Na tento recept budete potřebovat:

  • 2 lžíce jablečného octa
  • 1 lžíci vody
  • 220 ml teplé vody

Nejprve smíchejte ocet s vodou, poté přidejte med. Celý nápoj dobře promíchejte a ještě teplý vypijte.

Kapky z jablečného octa

V tomto receptu je obsažen jablečný ocet spolu s kajenským pepřem, citrónovou šťávou, zázvorem a medem. Tato kombinace zajistí, že vaše dýchací cesty budou opět uvolněny a zánět bude výrazně snížen.

Na tento recept budete potřebovat:
  • ¼ šálku jablečného octa
  • ½ lžičky kajenského pepře
  • ½ lžičky zázvoru v prášku
  • 3 lžíce medu
  • šťávu ze ¼ citrónu

Do hrnce nalijte jablečný ocet spolu s citrónovou šťávou. Takto spolu chvíli zahřívejte a poté přidejte zbytek složek. Směs nechte vychladnout a nalijte do sklenice. Lék uchovávejte na temném a tmavém místě. Každý den pijte 1-2 polévkové lžíce léku.

Pří léčení zánětu dýchacích cest nanášejte na obličej teplé obklady, které zmírňují bolesti hlavy a uvolňují hlen. Pokud však příznaky neustupují, měli byste navštívit svého lékaře.

Vyzkoušejte tyto recepty a zažeňte nepříjemnou rýmu.

Zdroj

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Jana Novotná

Moje zdraví mi není lhostejné, proto sleduji trendy v oblasti péče a to nejen o zdraví fyzické, ale i duševní. Snažím se získávat nové informace a sleduji nové trendy v oblasti zdravého životního stylu. Velmi ráda zkouším nové recepty a nechávám se inspirovat novými návody a radami.

Podobné články

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button