-
Prevence
Nedostatek spánku může být pro váš organismus nebezpečný!
Cítíte se unavení, bez energie a jen těžko usínáte? Pochmurné počasí, krátké dny a častá tma může mít za následek…
Přečíst více » -
Zdraví
Jak se přes Vánoce udržet v kondici a nepřibrat zbytečně kila navíc?
První vánoční neděle odstartovala vánoční svátky a maminky, babičky a celé rodiny se pouštějí do pečení cukroví, příprav a úklidu.…
Přečíst více » -
Prevence
10 způsobů, jak využít esenciální olej z citronové trávy
Esenciální olej z tzv. lemongrass, česky citronová tráva, nádherně voní, povzbuzuje dobrou náladu, ale má mnoho dalších účinků. Citronová tráva…
Přečíst více » -
Zdraví
Jak se cítit šťastnějšími? Zkuste změnit těchto 10 drobností
Během života si procházíme šťastnějšími, ale také méně intenzivními fázemi. Pravdou je, že se cítit šťastně stále nemůžete, to ani…
Přečíst více » -
Prevence
Začněte s posilováním imunitního systému co nejdříve
Před příchodem chladné zimy bychom měli začít pracovat na posílení imunitního systému. Imunitní systém, někdy také obranyschopnost, chrání organismu před…
Přečíst více » -
Zdraví
Nachlazení: Jaké přírodní prostředky vám rychle pomohou?
Pokud je váš imunitní systém oslabený nebo jste riziku vzniku nachlazení vystaveni častěji, může se snadno stát, že zůstanete ležet…
Přečíst více » -
Prevence
Celulitida: Které esenciální oleje vás jí zbaví?
Celulitida je noční můrou každé ženy. Tukové polštářky, které se ukládají pod svrchní částí kůže nemusí být vždy na první…
Přečíst více » -
Zdraví
Předvánoční stres: Jak se mu vyhnout?
Ještě není ani měsíc před Štědrým večerem a obchodní domy se již halí do vánočního hábitu, začínají nabízet vánoční stravu…
Přečíst více » -
Zdraví
Tipy na zdravé a přírodní dárky pod stromeček: Jak na ně?
Chtěli byste letos udělat svým blízkým radost přírodními a zdravými dárky, které se jim budou nejen líbit, ale prospějí také…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Pomalá detoxikace: Co to je a proč je nyní tak trendy?
O detoxikaci organismu je toho známo již mnoho. Jelikož jsme dennodenně obklopeni dávkami toxinů, které přijímáme z ovzduší, ze stravy…
Přečíst více »
