-
Jídlo
Zapomeňte na diety a hubněte přirozeným způsobem
Zkoušíte stále nové a nové diety? Nevidíte žádné výsledky? Problém je možná právě to, že se snažíte držet dietu a…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: 2 netradiční zeleninové saláty, které si můžete dopřát během redukční diety
Při redukční dietě je důležité vyhnout se tučným potravinám, ať už jsou to mléčné výrobky,tučné maso, bílé pečivo nebo sladkosti.…
Přečíst více » -
Jídlo
Salát z quinoi, který je vhodný pro všechny, kteří potřebují doplnit bílkoviny
Quinoa se řadí mezi superpotraviny především díky svému nutričnímu složení. Nejenže je nesmírně bohatá na proteiny, tudíž by ji…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč byste měli konzumovat quinou?
Quinoa je v našich končinách poměrně novou potravinou, která se k nám dostala z Jižní Ameriky, přímo z Jihoamerických And.…
Přečíst více » -
Jídlo
Hubnutí: Salát s pečeným lososem a chipotle dresinkem z kozího jogurtu
Při hubnutí, a i pokud milujete zdravé stravování, jsou pro vás velmi vhodné saláty ovocné i zeleninové. Pokrájená zelenina se…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: 3 smoothie, které vám pomohou zhubnout a zbavit se celulitidy
Při hubnutí a redukci váhy je vhodné vsadit na účinné přírodní pomocníky, vyhnout se různým tabletkám a raději vsadit na…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Zelené smoothie, které příznivě působí na trávicí trakt
Toužíte po extra zdravém smoothie, které vás nakopne energií a zároveň velmi příznivě působí na vaše zdraví? Dnes vám přinášíme…
Přečíst více » -
Nezařazené
Zbavte se přebytečných tuků s pomocí koření
Zbavit se přebytečných tuků ve vašem organismu není jen otázkou estetiky, ale také zdraví. Tuk ve vašem těle zatěžuje nejen…
Přečíst více » -
Jídlo
Poznejte s námi nejpálivější papričky světa
Milujete chuť pálivého? Láká vás jídlo se štiplavou chutí? Pro vás je tedy určen náš dnešní článek, který vás seznámí s…
Přečíst více » -
Prevence
Zelenina, která chrání váš kardiovaskulární systém a bojuje proti volným radikálům
Zahrnutím červené řepy do své každodenní stravy výrazně zlepšíte zdraví vašeho organismus. Červená řepa obsahuje vitamín B, vápník, železo, draslík,…
Přečíst více »
