Jídlo
Žijeme v době, kdy složení potravin často připomíná rafinovaný jed a nejsme daleko od pravdy. Naše tělo čerpá živiny z jídla a pokud se v záplavě nekvalitních potravin nevyznáte, poradíme vám, jaká jídla konzumovat, aby bylo v souladu se zdravým stravováním a vašemu tělu zajistilo skutečný přínos.
-
7 důvodů, proč je každodenní pití citronové šťávy dobré pro zdraví
Citrony jsou kulaté, kyselé a citrusové plody, které jsou dalším zázrakem přírody. Jsou elektrárnou vitamínů a živin, jako je vitamín…
Přečíst více » -
4 domácí prostředky k uklidnění nezdravých střev
Změny v našem životním stylu vyvolávají změny v našich stravovacích vzorcích a jídle, které jíme. Rostoucí spotřeba zpracovaných potravin vedla…
Přečíst více » -
Nejlepší potraviny pro lidi s Crohnovou chorobou
Crohnova choroba je chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje gastrointestinální systém. Je považováno za autoimunitní onemocnění, protože imunitní systém omylem napadá…
Přečíst více » -
Třešně jsou oblíbenou ingrediencí do bublaniny, kromě toho mají mnoho zdravotních výhod
Existuje více než 100 druhů třešní, ale jsou seskupeny do dvou hlavních typů: sladké a kyselé. I když všechny druhy…
Přečíst více » -
5 zdravotních výhod avokáda
Avokádo je jednou z nejchutnějších, nejbohatších a nejuspokojivějších potravin na planetě. Avokádo se řadí mezi superpotraviny. Technicky je avokádo ovoce, i…
Přečíst více » -
Emočním hladem trpí stále více lidí v západním světě. Jaké jsou nejčasější příčiny?
Bylo již několikrát prokázáno, že na některé lidi může jídlo působit podobně jako droga. Emoční přejídáním mohou někteří jedinci zahánět…
Přečíst více » -
Hrušky mají sladkou máslovou chuť, kromě toho obsahují mnoho zdraví prospěšných látek
Hrušky po staletí oblibě především pro všechnu jejich šťavnatou lahodnost. Vzhledem k tomu, že se po celém světě pěstuje více…
Přečíst více » -
4 stravovací návyky, které oslabují zdraví vašeho imunitního systému
Udržování silného imunitního systému je jednou z nejdůležitějších a nejúčinnějších věcí, které můžete udělat, abyste zůstali aktivní a energičtí. Posílení…
Přečíst více » -
Překyselený žaludek trápí mnoho Čechů. Jaké domácí prostředky mohou pomoci?
Acid Reflux, běžně známý jako Acidita, je stav, při kterém žlučové nebo žaludeční kyseliny proudí zpět do našeho jícnu nebo…
Přečíst více » -
Rebarbora je oblíbenou přísadou do koláčů. Jaké má zdravotní přínosy?
Rebarbora je vytrvalá rostlina se silnými kořeny a vzpřímenými lodyhami s bílozelenými a purpurově červenými shluky květů na větvích. Listy…
Přečíst více »
