Jídlo
Žijeme v době, kdy složení potravin často připomíná rafinovaný jed a nejsme daleko od pravdy. Naše tělo čerpá živiny z jídla a pokud se v záplavě nekvalitních potravin nevyznáte, poradíme vám, jaká jídla konzumovat, aby bylo v souladu se zdravým stravováním a vašemu tělu zajistilo skutečný přínos.
-
Top 8 léčivých ovocných a zeleninových džusů
Špatné stravovací návyky a nezdravý životní styl vede ve výsledku k akumulaci nečistot v našem těle, které je potřeba odstranit. Každý kvalitní…
Přečíst více » -
Recept: Vynikající veganský mini cheesecake bez sýru
V poslední době si mezi klasickými českými moučníky našly místo i zákusky ze západní kuchyně. Jedním z nich je i vynikající cheesecake,…
Přečíst více » -
Objevte s námi zeleninu pro snadné domácí pěstování
Není nic lepšího, zdravějšího a chutnějšího, než domácí zelenina vypěstovaná svépomocí. Představíme si zeleninu, kterou si můžete vypěstovat sami doma a to…
Přečíst více » -
Chia: Magická semínka s léčivými účinky
Chia semínka, kdo je zná a slyšel o nich, ví o jejich super vlastnostech. Kdo ne, bude zajisté mile překvapen.…
Přečíst více » -
Za větším břichem nemusí stát jen obezita: Zbavte se nadýmání
Pocit nadmutí nemusí mít člověk jen po konzumaci luštěnin. Řada z nás nedodržuje pitný režim, jí příliš mnoho cukru nebo…
Přečíst více » -
7 tipů na večeři, se kterými se nemusíte bát o svou linii
Večeře bývá pro některé z nás velkým problémem. Po pozdním příchodu domů a po odpoledni bez jídla se snažíte svačinu…
Přečíst více » -
Recept: Česneková polévka proti nachlazení a chřipce
Před záludnou chřipkou se nedokáže schovat nikdo z nás a jsou období, kdy tento vir řádí opravdu všude. Naštěstí máme…
Přečíst více » -
Chtěli jste se nechat očkovat proti chřipce? Raději se zbavte těžkých kovů
Různí lidé, různé názory na očkovací vakcíny, ale my víme své. Řada očkovacích vakcín proti chřipce a nachlazení obsahuje těžké…
Přečíst více » -
Zázračné hubnutí s vařeným bramborem: 100 g brambor má jen 75 kalorií
Kdo chce zhubnout, téměř vždy postrádá trpělivost čekat na výsledky. Pokud je chcete vidět za pouhé tři dny, vyzkoušejte dietu,…
Přečíst více » -
Kozí mléko: Účinný přírodní lék na dýchací cesty i četné alergie
Kozí mléko je nezaměnitelné pro své výrazné aroma, které může být někomu nepříjemné. Oproti kravskému je ovšem mnohem zdravější. Již po celá…
Přečíst více »
