Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Beauty tipy na léto – 2. díl
Jak na popraskané paty nebo úžeh ze sluníčka? To se dozvíte v dnešním speciále, který je k tomuto řešení dokonalým…
Přečíst více » -
Beauty tipy na léto – 1. díl
Léto nás často podporuje o tomu, abychom trávili více času venku a na slunci. Ačkoliv jsou dny teplejší a delší,…
Přečíst více » -
Houbová káva: zdravější alternativa běžné kávy?
Houbovou kávu si lidé chválí. Mimo jiné se totiž může pochlubit výtažky z léčivých hub a dalšími přínosy pro zdraví.…
Přečíst více » -
Jak na klíšťata a hmyz? Vyzkoušejte přírodní způsoby, jsou šetrnější
Jak je možné, že se na někoho klíšťata přisávají více a na jiného, zase méně? Je to pověra, že se…
Přečíst více » -
Kiwi: tropický zážitek přinášející zdravotní užitek
Výhodou kiwi je, že si ho můžete užít kdykoliv během roku. Některé odrůdy rostou v Severní Americe od října do…
Přečíst více » -
Co je radikální přijetí? Jak zvládnout negativní situace v životě?
Radikální přijetí toho, co nám život přináší, je někdy těžké. Proč? Je totiž založeno na představě, že naše utrpení nepochází…
Přečíst více » -
Zotavující polévky z celého světa pro ženy po porodu – 1. díl
Před přivítáním dítěte na svět je velmi pravděpodobné, že jste strávila posledních zhruba 9 měsíců zaměřením na zdravou výživu, ale…
Přečíst více » -
Sebe-sabotáž je destruktivní: jak ji překonat?
Sebe-sabotáž, známá také jako behaviorální dysregulace, je závislá na úrovni našeho vědomí. Příkladem vědomé sabotáže je rozhodnutí sníst dort, i přes…
Přečíst více » -
Přírodní prostředky na podporu laktace: Pískavice, Moringa, lecitin
Každá žena touží přirozeně kojit, jenže někdy se mateřského mléka, zkrátka a jasně tvoří málo. Jak podpořit kojení? Existují přírodní…
Přečíst více » -
Máte zdravotní potíže? Odpovědí může být i nezdravé střevo
V životě platí jedno důležité tvrzení a tím je, že vaše vnitřnosti mají vždy pravdu. Pokud tedy budete více naslouchat…
Přečíst více »
