Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Zdroje kyseliny listové a její význam pro lidské tělo
Kyselina listová je ve vodě rozpustným vitamínem ze skupiny B-komplexu. Je nesmírně důležitý pro lidské tělo, jelikož je nezbytný pro…
Přečíst více » -
10 zdravotních výhod, které vám přináší esenciální oleje
Esenciální oleje jsou používány po tisíce let v různých kulturách pro své léčebné a zdravotní účinky. Mnohé z nich mají…
Přečíst více » -
Bez černý: V jeho květech se skrývá opravdová léčebná síla
Právě nyní začíná období ideální pro sběr bezových květů. Bez černý vykvétá krásnými bílými kvítky, které nejenže příjemně voní, ale…
Přečíst více » -
Hluchavka bílá: Proč se vydat na její sběr?
Květen je ideálním obdobím nejen na sběr kopřiv či kontryhelu. Vydat se můžete i na sběr hluchavky, kterou potkáte téměř…
Přečíst více » -
Nezapomeňte ani na sběr kontryhelu! Ocení ho především ženy
Právě na jaře jsou byliny ve své plné síle. Nezapomeňte proto ani na sběr kontryhelu. Na tuto bylinku narazíte na…
Přečíst více » -
Borůvka nepřináší zdraví jen v podobě plodů. I její listy mají léčivé účinky, zvláště pro diabetiky
Brusnice borůvka je léčivou rostlinou, kterou dobře známe z našich lesů. Na podzim si užívá jejích plodů v podobě malých…
Přečíst více » -
Vyrazte na sběr březových lístků. Skrývají se v nich silné léčivé účinky
Jaro je ideálním obdobím pro sběr bylin. Mladé lístky jsou ve své plné síle a nabízí vám své účinky na…
Přečíst více » -
Vyrobte si domácí jitrocelový sirup na zimu
Právě nyní je ideální čas pro sběr jitrocelových lístků. Jsou malé a plné života. Vyrazte proto i vy na sběr…
Přečíst více » -
Okurku každý den aneb účinná pomoc při hubnutí a detoxikaci
Všeobecně je známo, že okurky jsou bohatým zdrojem vody, tedy účinně hydratují a jejich výtažky se používají při výrobě kosmetických…
Přečíst více » -
Příznaky nedostatku vitaminu B12 + Jak mu předcházet?
Na základě výzkumů se odhaduje, že až 25 % všech dospělých osob má nedostatek vitamínu B12 (také nazývaný kobalamin). Někteří…
Přečíst více »
