Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Krill olej: Co je to a jaký vliv má na vaše zdraví?
Slyšeli jste již někdy o krill oleji? Pro nás možná podivné slovo krill označuje drobné poloprůsvitné korýše, které vzdáleně připomínají…
Přečíst více » -
5 tipů na zdravé nápoje se zeleným čajem
Zelený čaj se proslavil svými zdravotními přínosy. Pomůže při hubnutí přebytečných kil, má pozitivní vliv na zdraví srdce a je…
Přečíst více » -
Jaké rostliny u vás doma mohou čistit vzduch?
Pokojové rostliny, které máte v ložnici či obývacím pokoji, mohou sloužit pouze jako estetický doplněk interiéru, ale v mnohých případech…
Přečíst více » -
20 přírodních pomocníků na silné menstruační krvácení
Některé ženy jsou nešťastné, že při menstruaci mají extrémně těžké krvácení. Tento stav se označuje jako menoragie a může být…
Přečíst více » -
Jaké jsou zdroje kyseliny listové a proč je důležité ji konzumovat?
Kyselinu listovou zastupuje také označení vitamin B9, folát či folacin. Jelikož je vitamínem ze skupiny vitamínů B, jedná se o…
Přečíst více » -
Už jste slyšeli o dračí krvi? Proč začít s jejím užíváním?
Pojmenování dračí krev zní více pohádkově a poeticky, než jako něco, co přispívá k lepšímu lidskému zdraví. Opak je však…
Přečíst více » -
Velký přehled bylin a superpotravin, které léčí cukrovku
Diabetes je frustrující a potenciálně život ohrožující onemocnění. Nekontrolovaná cukrovka může vést k glaukomu, onemocnění dásní, ztrátě sluchu, zpožděnému zotavení…
Přečíst více » -
Potraviny, které zvyšují HDL cholesterol přirozeně
Možná si myslíte, kdo na zemi potřebuje zvýšit svůj cholesterol? Za prvé, HDL je vlastně dobrý druh cholesterolu. Za druhé,…
Přečíst více » -
58 alkalických potravin, které pomůžou zlepšit celkové zdraví a vyrovnávají hladinu pH
Správná rovnováha pH je pro celkové zdraví zásadní a konzumace alkalických potravin je skvělý způsob, jak začít. Někdy s průměrnými…
Přečíst více » -
Pupalka pomůže při ekzémech, PMS i vypadávání vlasů
Pupalka, nenapádná rostlina, o jejíchž účincích mnoho z nás ani neví. Pupalka dvouletá je však skvělým lékem na kožní onemocnění,…
Přečíst více »