Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
10 přírodních řešení pro nevolnost, poruchy trávení nebo rozrušený žaludek
Závažnost žaludeční nevolnosti se může pohybovat od trochu otravné až po velmi nepříjemnou, dokonce i bolestivou. Ve skutečnosti je rozrušený…
Přečíst více » -
Příznaky ucpaného lymfatického systému a co s tím dělat
Lymfatický systém pomáhá zajistit, aby se toxiny vyplavily z našeho systému. Zahrnuje slezinu, brzlík a lymfatické uzliny. Bohužel mnozí z…
Přečíst více » -
Šanta kočičí: Zamilují si ji nejen vaše kočky, ale také vy
Máte doma kočku? A vlastníte bylinkovou zahrádku? Udělejte radost vám i vaší kočce a obohaťte své záhonky o šantu kočičí.…
Přečíst více » -
7 potravin, které podporují zdraví srdce
O srdce bychom měli pravidelně pečovat. Srdce hraje zásadní roli ve vašem zdravotním stavu. Pracuje neúnavně po celou dobu vašeho…
Přečíst více » -
26 nejlepších potravin pro očištění a detoxikaci celého těla
Aby vaše tělo dosáhlo svého plného potenciálu, je důležité ho detoxikovat a začlenit očistu celého těla poměrně často. Ne všechny…
Přečíst více » -
13 osvědčených přínosů skořice pro zdraví
Nejen, že je skořice výborná, ale je také plná výhod pro vaše dobré zdraví. Skořice se snadno zapracovává do vaší…
Přečíst více » -
Každý den 20 minut meditace? Přináší uvolnění, harmonii a prevenci před depresí
Jste přetažení, unavení, vystresovaní, máte jen negativní myšlenky? Pravděpodobně jste přepracovaní či přetížení a nedáváte svému tělu dostatek odpočinku a…
Přečíst více » -
Houba shiitake: Proč ji zařadit do svého jídelníčku?
Houba shiitake, česky nazývaná houževnatec jedlý, pochází z Japonska. V našich končinách používáme spíše léčivé byliny a rostliny, ale měli…
Přečíst více » -
Brutnák lékařský roste skoro na každé louce, ale víte o jeho úžasných účincích pro zdraví nebo zahradu?
Pochází z oblasti Středozemního moře a příležitostně ho najdeme v severní Africe. Brutnák je velmi oblíbený pro jeho vzhled, zvláště…
Přečíst více »