Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Černý čaj: Podpoří zdraví srdce, trávicího traktu a zbaví vás stresu
Čaj patří mezi nápoje, kterých si na naší planetě nejvíce užíváme. Kromě toho, že je to nápoj lahodný a v…
Přečíst více » -
Pláč – je opravdu ukazatelem slabosti?
Víte, proč nás některé situace nutí k pláči, nebo co se děje v našem těle, když roní slzy? Každý z…
Přečíst více » -
Bobkový list a jeho účinky na vaše zdraví
Vzpomenete-li si na bobkový list, pravděpodobně vám na mysli vytane svíčková omáčka nebo italská kuchyně, která jej kombinuje s červeným…
Přečíst více » -
Pampeliška – využijte léčivé vlastnosti jarní bylinky – 2. část
V předchozím díle jsme si pověděli o účincích pampelišky při léčbě rakoviny a detoxikaci těla. Dnes si ukážeme další léčivé vlastnosti…
Přečíst více » -
Pampeliška – využijte léčivé vlastnosti jarní bylinky – 1. část
Mnoho zahrádkářů vnímá pampelišku jako otravný plevel. Měli byste ale vědět, že tato rostlina je velmi léčivo bylinou. Již domorodé…
Přečíst více » -
Rizika a zdravotní výhody, které vám přináší veganství
V předchozím článku jste se dozvěděli, co je to veganství, co vegani jedí a jak některé potraviny nahrazují. Dnešní článek…
Přečíst více » -
Vše o poruchách přijmu potravy, aneb jak se vypořádat se zákeřnou nemocí -2. část
V první části jste se mohli dozvědět něco o základním dělení poruch příjmu potravy a jejich popisu. Zároveň jste se…
Přečíst více » -
Vše o poruchách přijmu potravy, aneb jak se vypořádat se zákeřnou nemocí -1. část
Naše životy se stále točí kolem jídla. Je to věc, bez které náš organismus nemůže fungovat a zároveň to, co…
Přečíst více » -
Zdravotní výhody, které vám přináší vitamín E
Potraviny obsahující vitamín E jsou pro vás zázrakem. Vitamín E je totiž antioxidant, který zabraňuje poškození volnými radikály a přirozeně…
Přečíst více » -
Udržte své emoce na uzdě
V zátěžových situacích a při rychlých změnách má mnoho z nás sklony k záchvatům vzteku. Každodenní frustrace spojená s hněvem a smutkem může…
Přečíst více »
