Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
5 úžasných výhod správného držení těla
Udržování správného držení těla je pro celkové fyzické i psychické zdraví mnohem důležitější, než si většina lidí uvědomuje. Málokdo se…
Přečíst více » -
6 zdravotních důvodů, proč používat glycerinové mýdlo
Není mýdlo jako mýdlo, některé může způsobovat vysušenou pokožku, některé vás může i podráždit. Ne každý se v mýdlech vyzná…
Přečíst více » -
8 důvodů, proč byste měli do jídelníčku zařadit krevety
Většina Čechů krevety ještě nikdy neochutnala. Některým se nelíbí jejich vzhled, pro jiné jde o exotické jídlo, se kterým nemají…
Přečíst více » -
Stále používáte margarín? Poradíme vám jeho zdravé alternativy
Možná si vzpomenete na reklamy v televizi, které se snaží lidem představovat margaríny jako skvělou alternativu másla, která se skvěle…
Přečíst více » -
6 důvodů, proč byste si se začátkem topné sezóny měli pořídit zvlhčovač
Pobývat každý den na místě se suchým vzduchem má vysoce negativní vliv na celé tělo. Zatímco někteří lidé mají problém…
Přečíst více » -
Co je to mléčná koupel a jaké má přínosy pro tělo?
Když je řeč o mléčné koupeli, snad každý si vybaví Kleopatru, která se denně koupala v oslím mléce, aby si…
Přečíst více » -
Sójový protein je všude kolem nás, je dobrý nebo špatný?
Sójový protein je jednou z nejčastěji se vyskytujících složek v různých potravinářských výrobcích. Stačí otočit proteinovou tyčinku, balení vegetariánských hamburgerů…
Přečíst více » -
Kozí mléko vs kravské mléko: Které z nich je zdravější?
Zatímco pro většinu Čechů je kozí mléko něčím, co ještě neochutnali, je to jedno z nejčastěji konzumovaných mlék na světě.…
Přečíst více » -
3 tipy, jak opékat sezamová semínka, aby mohla obohatit vaše pokrmy
Sezamová semínka se používají v kuchyních po celém světě, ale převážně v Asii a na Středním východě. Jsou skvělým zdrojem…
Přečíst více » -
6 jednoduchých způsobů, jak zvládnout svůj hněv
Hněv je jednou z nejnáročnějších emocí, které zažíváme, a mnoho z nás s ní bojuje. Je jednou z nejobtížnějších na…
Přečíst více »
