Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
Co je to mléčná koupel a jaké má přínosy pro tělo?
Když je řeč o mléčné koupeli, snad každý si vybaví Kleopatru, která se denně koupala v oslím mléce, aby si…
Přečíst více » -
Sójový protein je všude kolem nás, je dobrý nebo špatný?
Sójový protein je jednou z nejčastěji se vyskytujících složek v různých potravinářských výrobcích. Stačí otočit proteinovou tyčinku, balení vegetariánských hamburgerů…
Přečíst více » -
Kozí mléko vs kravské mléko: Které z nich je zdravější?
Zatímco pro většinu Čechů je kozí mléko něčím, co ještě neochutnali, je to jedno z nejčastěji konzumovaných mlék na světě.…
Přečíst více » -
3 tipy, jak opékat sezamová semínka, aby mohla obohatit vaše pokrmy
Sezamová semínka se používají v kuchyních po celém světě, ale převážně v Asii a na Středním východě. Jsou skvělým zdrojem…
Přečíst více » -
6 jednoduchých způsobů, jak zvládnout svůj hněv
Hněv je jednou z nejnáročnějších emocí, které zažíváme, a mnoho z nás s ní bojuje. Je jednou z nejobtížnějších na…
Přečíst více » -
Poznejte vedlejší účinky konzumace alkoholu na pokožku
Alkoholické nápoje provází život většiny lidí. Někteří jim holdují jen příležitostně a jiní se v jejich konzumaci nijak neomezují. Možná…
Přečíst více » -
8 snadných způsobů, jak se zbavit plynatosti
Střevní plyny jsou normálním vedlejším produktem trávení a vstřebávání potravy. Když se vyskytují v normálním množství, mohou způsobit určité nepohodlí,…
Přečíst více » -
10 potravin, které dokážou pomoci ke zlepšení vaší nálady
Všichni máme občas dny, kdy se nás chopí špatná nálada a kdy se náš mozek rozhodne, že z toho není…
Přečíst více » -
9 důvodů, proč byste měli začít používat citronovou kůru
Citron patří mezi nejoblíbenější druhy ovoce. Používá se na vlasy, pokožku a jako celkový posilovač zdraví. Působí jako pleťové tonikum…
Přečíst více » -
Jaký vliv má stres na zdraví ústní dutiny?
Se stresem se v životě setkáváme všichni. Naše ústa mohou být stresem ovlivněna stejně jako naše tělo a mysl. Vědci…
Přečíst více »