Zdraví
-
Falafel: Zdravá příloha a skvělý zdroj bílkovin + recept
Falafel se mezi příznivci zdravého stravování stává nesmírně populární. Oblíbili si ho také vegani a vegetariáni, kteří hledají alternativní zdroj…
Přečíst více » -
4 zdravé nápoje, které vás na podzim dokonale zahřejí
Během podzimního období si rádi dopřáváme horké nápoje, které nás po chladné procházce dokonale zahřejí. Horké podzimní nápoje mohou být…
Přečíst více » -
Speciální fermentovaný čaj pchu-er. Jaké zdravotní výhody přináší?
Pchu-er, ale také pu-erh je označení pro tmavý čaj, který je pěstovaný v čínské provincii Jün-nan. Zakoupit ho však snadno…
Přečíst více » -
Kyselina stearová: Jaké skvělé účinky přináší pleti?
Na co se kyselina stearová používá? jedná se o doplňkovou látku, která se používá při výrobě více než 3 200…
Přečíst více » -
Ochutnali jste již edamame? Jsou vynikajícím zdrojem bílkovin a zdravých látek
S edamame se můžete nejčastěji setkat v nejrůznějších asijských restauracích, kde často edamame nechybí na jídelním lístku. Sehnat je však…
Přečíst více » -
10 přírodních pomocníků a tipů, jak si poradit s bolestí v krku
S nepříjemným kašlem se často potýkáme nejen během zimních měsíců, ale také během podzimu. Stačí drobné ofouknutí či odhalený krk…
Přečíst více » -
10 přírodních pomocníků a rad, které pomohou při infekci močových cest
Infekce močových cest je nepříjemné onemocnění, které je doprovázeno řadou velmi bolestivých příznaků. Nejčastěji trápí zpravidla ženy, u kterých se…
Přečíst více » -
Neuvěřitelně silný antioxidant kvercetin. Jaké jsou jeho zdroje?
I když zní označení tohoto antioxidantu poněkud podezřele, jedná se o přírodní látku ze skupinu flavonoidů. Setkat se můžete i…
Přečíst více » -
7 tipů, jak prožít podzim ve zdraví a duševní pohodě
S podzimním obdobím přichází i změna našeho životního režimu. Jednotlivá roční období totiž mají vliv i na naše zdraví, na…
Přečíst více » -
Kdoule: 6 zdravotních výhod a jak je konzumovat
Kdoule patří mezi méně známé plody, které jsou však v našich končinách pěstovány již řadu let. Setkali jste se již…
Přečíst více »
