Zdraví
-
Kotvičník zemní je zázrakem nejen pro mužské zdraví
Téměř v každém doplňku určeném pro podporu mužského intimního zdraví lze narazit na přísadu zvanou tribulus terrestris. Jakkoliv tajemně může…
Přečíst více » -
24 snadných způsobů, jak rychleji usnout
Naučit se rychle usnout je důležité zejména pro ty, kteří mají spánku nedostatek. Spánek je jedním z nejdůležitějších aspektů života,…
Přečíst více » -
8 překvapivých výhod muzikoterapie
Muzikoterapie je dobře prozkoumaný přístup k léčbě určitých stavů pomocí terapeutické síly hudby. Jedná se o techniku, která je primárně…
Přečíst více » -
5 úžasných výhod správného držení těla
Udržování správného držení těla je pro celkové fyzické i psychické zdraví mnohem důležitější, než si většina lidí uvědomuje. Málokdo se…
Přečíst více » -
Vyznejte se ve vitamínech skupiny B: K čemu jsou dobré a kde jich najdete nejvíce?
Dostatečný přísun vitaminů skupiny B je nesmírně důležitý pro naše metabolické a celkové zdraví. Přesto má mnoho lidí tohoto vitamínu…
Přečíst více » -
Majoránka není pouze koření, má řadu zdravotních přínosů
Máte mezi kořením majoránku? Pravděpodobně ano, dnes si představíme tuto rostlinu nejen jako ochucovadlo, ale také jako léčivý prostředek. Majoránka…
Přečíst více » -
Objevte zdravotní přínosy myrhy, používali ji už ve starém Egyptě
Myrha je jantarově zbarvená pryskyřice, sklízená z kůry malých, trnitých pouštních stromů zvaných myrhovníky (Commiphora). Tyto stromy pochází z Blízkého…
Přečíst více » -
7 důvodů, proč jíst žluté ovoce pro podporu pokožky a zdraví
Žluté ovoce nebo zelenina nás okamžitě potěší svými jasnými, slunečnými barvami, ale tento konkrétní odstín také poskytuje řadu nutričních výhod…
Přečíst více » -
6 zdravotních důvodů, proč používat glycerinové mýdlo
Není mýdlo jako mýdlo, některé může způsobovat vysušenou pokožku, některé vás může i podráždit. Ne každý se v mýdlech vyzná…
Přečíst více » -
5 úžasných výhod hlubokého dýchání
Věřte tomu nebo ne, ale i způsob dýchání vám dokáže v mnoha situacích pomoci. Existuje mnoho výhod hlubokého dýchání, jak…
Přečíst více »
