Zdraví
-
Recept na zeleninu v soli. Takto uchovávaly potraviny naše babičky. Výborně dochutí vaše jídla, bez chemie, vydrží roky a za 10 minut máte hotovo!
Takto uchovávaly na zimu potraviny naše babičky. Buď zeleninu a bylinky sušily, nebo zavařovaly a nebo nasolovaly. Takto uchovaná zelenina…
Přečíst více » -
12 základních vitamínů a minerálů, které vaše tělo potřebuje. Co dělá každý vitamín s naším tělem a v čem je obsažen nejvíce
Všichni víme, že vitamíny a minerály jsou nezbytné živiny, které tělo potřebuje – ale co dělá každý vitamin? A které…
Přečíst více » -
Zázrak zvaný: orgánové hodiny
Každý z nás známe ten pocit, kdy během dlouhé noci ne a ne usnout. Nemůžeme se dočkat rána, neustále střídáme bok,…
Přečíst více » -
6 výhod vitamínu E pro vaši pokožku a vlasy
Vitamin E je skvělou živinou pro vaši pokožku. Je antioxidantem, který se používá v dermatologii po více než 50 let.…
Přečíst více » -
Potřebujete posílit imunitu? Pijte pivo!
Všimli jste si, že právě ve zkouškovém období jsou hospody v univerzitních městech více zaplněny? Je to způsobeno právě tím, že…
Přečíst více » -
Špenát je super potravina nabitá množstvím vitamínů a živin v nízkokalorickém balení
Tmavé listy špenátu jsou důležité pro zdraví kůže, vlasů a kostí. Poskytují také bílkoviny, železo, vitamíny a minerály. Možné zdravotní…
Přečíst více » -
Barva ušního mazu jako informátor zdravotního stavu
Mnozí z nás jistě vnímáme ušní maz jako takový nepořádek v uších, ale i tato banalita nám může spolehlivě posloužit. Ve článku…
Přečíst více » -
Jak si udržet bílé zuby? Tyto rady jste ještě neslyšeli
Samozřejmě všichni známe základní pravidla péče o chrup, jako je jeho čistění dvakrát denně, používání zubní nitě či ústní vody,…
Přečíst více »