Celulitida je prokletí, které trápí hlavně ženy. Jejím předpokladem může být již genetika, ale napomáhá jí také nedostatek pohybu, nezdravá strava, alkohol, pití kávy a nedostatečná hydratace organismu. Existují však mnohé přípravky, které vás proti celulitidě preventivně chrání či ji pomáhají léčit. Jedním z takovýchto přípravků je i domácí krém, který obsahuje grapefruitový olej. Jeho příprava je velmi snadná a potřebovat budete pouze dvě ingredience.
Grapefruit a celulitida
Různé krémy a gely, které mají bojovat proti vzniku celulitidy, obsahují většinou grapefruitový extrakt, skořici, zázvor či chilli. Skořice a chilli mají zahřívací schopnosti, lépe prokrvují pokožku a preventivně chrání před vznikem celulitidy. Připravit si můžete i domácí přípravky s chilli či skořicí. Grapefruit je však na celulitidu opravdu účinný a v kombinaci s kokosovým olejem, který pomáhá hydratovat pokožku, je pro vaši pleť to pravé. Grapefruitový esenciální olej totiž obsahuje velké množství protizánětlivého enzymu bromelainu, který pomáhá odstranit celulitidu.
Ingredience:
- 30 kapek grapefruitového esenciálního oleje
- 1 šálek kokosového oleje
- skleněná nádoba
Stačí, když umístíte kokosový oleje do misky, promícháte s esenciálním olejem z grapefruitu a přendáte do skleněné nádoby. Tímto krémem se můžete mazat pravidelně každý večer. Snadno si připravíte také obměny tohoto krému. Přidat do něj můžete i skořici či chilli, ale opatrně, abyste svou pokožku zbytečně nepodráždili. Proto nejdříve vyzkoušejte připravený krém na předloktí, kde je kůže jemnější a ukáže se na ni, co by vám mohlo vadit.
Vnitřně i zvnějšku
Grapefruitový esenciální olej můžete v kombinaci s kokosovým olejem či bambuckým máslem používat zvnějšku. Bojovat proti celulitidě však můžete i další cestou, a to užíváním potravin, které proti vznikem celulitidy chrání. Dopřávejte si pravidelně grapefruit ve svém jídelníčku. Grapefruit totiž zrychluje metabolismus a zbavuje vaše tělo podkožního tuku. Pravdou je, že celulitidu nemají pouze silnější ženy, ale i hubenější, kterým se tuk ukládá v oblasti stehen a vzniká celulitida. Dopřávat byste si tedy měli pravidelně grapefruit, ať už v podobě šťávy či čerstvý. Doplnit ho můžete o pomeranč, citron a zázvor, které zbavení se podkožního tuku ještě umocní.
Celulitida a věk
Pravdou je, že s přibývajícím věkem se celulitida stává větším problémem, a proto je vhodné se proti ní již preventivně chránit v mladším věku. Ve starším věku už svému tělu nedopřáváte tolik pohybu a zátěže. Vaše pokožka přestává být natolik pružnou a podkožní tuk se lépe ukládá. Zkombinujte pravidelné cvičení a citrusové plody, ty vás před celulitidou ochrání a udrží vás v kondici.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
