Objevte ideální nápoj na zimu, který vám pomůže zhubnout a zvyšuje vaši obranyschopnost

Přes zimu nás většinou trápí příbytek na váze. Tento posun na váze směrem k vyššímu číslu  je vlastně naprosto přirozený. Naše tělo si tvoří zásoby, obaluje se tukem, aby bylo chráněno. Bohužel však mnoho lidí za zimu přibere poměrně markantně. Vyhněte se nadměrnému tloustnutí přes zimu a podpořte svou obranyschopnost s nápojem, na který vám dnes přinášíme recept.

Potřebné ingredience

Pokud si dopřejete 2 polévkové lžíce tohoto nápoje denně, brzy pocítíte a uvidíte první výsledky. Budete se cítit nabití energií, pozitivní a i v chmurných zamračených dnech se budete usmívat. Nápoj pomáhá zvýšit vaši obranyschopnost a nastartuje váš metabolismus, čímž přispívá k hubnutí.

Ingredience:

• 4 citrony (šťáva)
• 2 cm zázvoru
• 3 lžíce medu
• 2 lžíce skořice
• 1/4 šálku studené vody

Všechny ingredience vložte do mixéru a chvíli mixujte. Vznikne vám nápoj, který přelijte do sklenice a zavřete víčkem. Skladovat jej můžete v lednici. Užívat byste měli 1 čajovou lžičku dvakrát denně před jídlem. Takto byste měli postupovat po dobu tří týdnů a následně 2 týdny léčbu vynechat, poté můžete znovu pokračovat.

Jaké jsou jeho účinky?

• bojuje proti zadržování tekutin v těle
• zlepšuje a podporuje trávení
• zmírňuje překyselení žaludku
• posiluje imunitní systém
• poskytuje více energie a chuť k pohybu
• bojuje s nespavostí
• chrání vás před chřipkou a nachlazením
• zabraňuje stárnutí kůže
• odplavuje přebytečné toxiny z těla
• pomáhá vám zbavit se přebytečných kil

Jedinečné účinky ingrediencí

Všechny ingredience v tomto elixíru mají silné účinky na váš organismus. Zázvor je bohatý na živiny a bioaktivní látky, které jsou blahodárné pro vaše tělo. Zvyšuje vaši obranyschopnost, uklidňuje trávicí systém, má protizánětlivé účinky a zahřívá organismus, čímž vám pomáhá zhubnout. Aktivní látkou v zázvoru je gingerol. Zázvor je vhodný i v době těhotenství, jelikož vás zbaví pocitu nevolnosti. Citrony obsahují flavonoidy, které mají silné antioxidační vlastnosti. Chrání tedy váš organismus před volnými radikály, poškozením buněk a vznikem rakoviny. Navíc voda se šťávou z citronu má podobné účinky jako káva, dodá vám energii a osvěží. Citrony navíc obsahují důležité vitamíny a minerální látky, jako je vitamín C a draslík. Strava bohatá na draslík vám pomůže snížit krevní tlak a snížit tak riziko srdečních onemocnění. Podobně důležitá je konzumace skořice, která zahřívá organismus a zvláště v zimě by pro vás měla být nepostradatelnou. Med je poslední složkou tohoto nápoje, který je životabudičem a rychlím zdrojem energie pro vaše unavené tělo. Med obsahuje důležité látky, které vaše tělo léčí. Dopřejte si nápoj každý den a udržujte se přes zimu fit a plní energie.

Zdroj