Hubnutí Recepty Zdraví

Pikantní tvarohová pomazánka s křenem. Zdravá svačinka pro každého

Zdena Prokopová
Napsáno od Zdena Prokopová

Hledáte trošku zdravější variantu pomazánky, kterou by jste si mohli dát bez výčitek a budete jí mít hotovou za 5 minut?

Přinášíme vám recept na pikantní tvarohovou pomázánku s křenem,

která je zdravá a určitě vám zachutná. Připravte si zdravou svačinku.

Suroviny

200 g měkký tvaroh

200 g pomazánkové máslo

200g paprika různých barev

lžička strouhaného křenu, kdo má rád víc

sůl dle chuti

1 lžíce pažitka – jemně nasekaná

Postup

Tvaroh z pomazánkovým máslem vyšleháme do pěny. Papriky omyjeme zbavíme semínek, nakrájíme nadrobno a smícháme s připraveným krémem. Pomazánku osolíme dle chuti, přidáme pažitku, strouhaný křen dle chuti, promícháme a necháme vychladit. Podáváme s čerstvým pečivem.

O autorovi

Zdena Prokopová

Zdena Prokopová

Jsem součástí tohoto magazínu již od začátku a starám se o to, aby si zde každý čtenář přišel na své. Ráda trávím čas se svou rodinou, miluji cestování a svou práci! Zdravému životnímu stylu se věnuji již řadu let, nejvíce pak aktivnímu sportu a přírodním receptům.

Zanechte komentář