Rady a tipyZdraví

Netradiční semínka pro naše zdraví

Kopr, fenykl a anýz – všechny tři aromatické druhy jsou důležité pro zdraví trávicího traktu,
především při nadýmání nebo pálení žáhy. Můžete je žvýkat jednotlivě nebo ve směsi. Dobrý je i večerní čaj.

 

Sezam – tato semínka neslouží jen na ozdobu pečiva. Sezamová semínka mají vysoký obsah vápníku.

Lopuch – tato rostlina je poměrně běžný plevel, proto je pro někoho z nás možná těžko představitelné, že by mohl mít nějaké zdravotní výhody pro náš organismus. Semena podporují ledviny, játra a dokonce zdravý zrak.

Brutnák lékařský – semínka se používají na výrobu oleje, který má velmi silné protizánětlivé účinky.

Slunečnicová semínka – po přidání do vody vytváří sliz, který má pozitivní účinky na trávicí trakt.

Zdroj

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Podobné články

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button