Krása

Využijte podzimních plodů a připravte si domácí pleťové masky

Na podzim dostává vaše pleť pěkně zabrat. Chladný vítr, zima, smog a špatná nálada nás provází na každém kroku. Dopřejte si relaxaci a regeneraci vaší pleti s pleťovou péčí v podobě masek, které využívají sezónních plodin. Vaši pleť vyživují, regenerují a dopřávají jí ztrácející se barvu. 

Péče o pleť na podzim

Během podzimu by se péče o vaši pleť měla postupně měnit a přizpůsobit se přicházející zimě. Namísto hydratace potřebuje vaše pleť regenerativní péči, vyživující, která přináší rozzářenou pokožku a dostatečné prokrvení. Svou pravidelnou péči obohaťte o pravidelný peeling obsahující vyživující oleje a péči rozjasňující.

Plody podzimu v pleťové masce

Chcete-li žít v souladu s přírodou a své pleti dopřávat zdraví, není nic jednoduššího než používat sezónní ovoce a zeleninu, jak v kuchyni, tak při přípravě domácí kosmetiky. Využijte podzimní plody, jako jsou dýně, jablka či mrkve a doplňte je o zahřívací složky, které prokrví vaši pleť. Použít můžete zázvor či špetku skořice, které prokrvují, či rozjasňující citrón a vyživující avokádo. Nepodceňujte sílu domácích masek na pleť, které obsahují čerstvé ingredience a žádné chemikálie. Můžete si je snadno a rychle vyrobit kdykoliv u vás v kuchyni.

Na suchou a unavenou pleť

Avokádo je zázrakem pro vaši pleť a ať už ho používáte vnější nebo vnitřní cestou, jeho vliv se na vaší pleti projeví. Díky tomu, že je bohaté na zdravé tuky, pleť vyživuje, dodává ji ztracenou hebkost a snižuje riziko vzniku vrásek. Připravte si z avokáda příjemnou masku.

  • 1/2 avokáda
  • 1/2 banánu
  • olivový olej
  • špetka skořice

Připravené avokádo a banán stačí rozmačkat vidličkou v misce, přidat přibližně lžíci olivového oleje a špetku skořice, která pokožku prohřívá a dodá ji nový lesk. Nechte působit přibližně 20 minut a poté opláchněte příjemně teplou vodou.

Jablko a mrkev

Vaši pleť dokonale rozzáří kombinace jablka a mrkve. Navíc mrkev obsahuje betakaroten, který přináší vaší pokožce lehce zabarvený šmrnc. Přidat můžete i několik kapek citrónu a je jen na vás, zda použijete olivový či kokosový olej.

  • 1 jablko
  • 1 malá mrkev
  • citron
  • olivový/kokosový olej

Nastrouhejte si jablíčko a mrkev na jemném struhadle, aby vám lépe drželo na obličeji. Smíchejte jej s olejem a kapkou citronu. Naneste na pleť a nechte přibližně 10 minut působit. Poté smyjte vlažnou vodou. A promasírujte pleť s pomocí ručníku.

Dýňová péče

Dalším podzimním zdrojem, který můžete využít, je dýně. Díky obsahu vitamínů, tedy i antioxidantů, má skvělé účinky jako ochrana vaší pokožky.

  • 1 lžíce rozmačkané dýně
  • 1 čajová lžička medu
  • tvaroh

Rozmačkejte si dýni a přidejte k ní med, který má hydratační vlastnosti a tvaroh, který pleti dodává proteiny. Naneste na obličej a nechte působit 15-20 minut. Poté smyjte vodou a užívejte si rozzářeného jemného obličeje, který vám dýně vykouzlí.

Chraňte se proti akné i na podzim

Jako ochrana proti vzniku akné, které se může vyskytnou na pleti kdykoliv, slouží maska s jílem a jablečným octem. Jablečný ocet pleť rozzáří, zbavuje ji bakterií a chrání před vnějšími vlivy.

  • 2 lžíce jídlu
  • 2 lžíce jablečného octa

Stačí tyto dvě ingredience smíchat. Nanést na pleť a nechat působit přibližně 15 minut. Jíl má lehce abrazivní účinky na vaši pleť a seženete ho na internetu i ve specializovaných obchodech. Přidat k jílu můžete také arganový či jiný vyživují olej, aby maska chránila vaši pleť před stárnutím.

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Daniela

Optimistka, milovnice zdravého stravování, obdivovatelka přírody, umění a literatury.

Podobné články

Back to top button