Přírodní léčbaReceptyZdraví

Polévka jako lék – připravte si ji ještě dnes

O sóje jste už jistě slyšeli. Mnozí z nás ji ale vnímají jen jako potravinu pro vegetariány. Ale není tomu tak! Sója má mnoho úžasných zdravotních účinků, které je škoda opomíjet.

Dle některých výzkumů dokáže dokonce léčit rakovinu! Je to zřejmě díky genisteinu, rostlinnému isoflavonu, který dokáže likvidovat rakovinné bujení. A samozřejmě funguje i preventivně. Chcete-li tedy podpořit svoje zdraví a uchránit se před řadou závažných chorob, uvařte si Miso polévku.

Zdravotní přínosy

  • působí jako silný antioxidant a chrání buňky před volnými radikály
  • blokuje absorpci estrogenu
  • pomáhá snižovat symptomy spojené s menopauzou a pomáhá př řídnutí kostí
  • předchází mrtvici a chorobám srdce
  • má protizánětlivé vlastnosti a bojuje s revmatitidou

Polévka je grunt

Ingredience:

  • 3 polévkové lžíce miso pasty
  • 1/2 polévkové lžíce strouhaného zázvoru
  • 1 česnek
  • 1 cibule
  • 1 lžíce kokosového oleje

Postup:

Kokosový olej zahřejte v kastrůlku. Přidejte nakrájenou cibuli a prolisovaný česnek a vařte asi 5 minut. Přidejte 4 šálky vody a zázvor a přiveďte k varu. Přidejte miso pastu a promíchejte, dokud se nerozpustí a nespojí se zbytkem polévky.

Polévku jezte pravidelně jako prevenci proti nemocem a nebo při potížích. Pomůže se všemi výše zmíněnými problémy a urychlí celý proces uzdravování.

Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.

Štítky

Zdena Prokopová

Jsem součástí tohoto magazínu již od začátku a starám se o to, aby si zde každý čtenář přišel na své. Ráda trávím čas se svou rodinou, miluji cestování a svou práci! Zdravému životnímu stylu se věnuji již řadu let, nejvíce pak aktivnímu sportu a přírodním receptům.

Podobné články

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button