kakao
-
Krása
Je pro vás těžké uhlídat jídelníček přes svátky?
Každý z nás miluje cukroví, o tom žádná debata. Jenže je dost kalorické a plné cukru. Co takhle kompromis? Najděte…
Přečíst více » -
Prevence
Proč vůně tmavé čokolády potlačuje chuť k jídlu?
Kdo by neměl rád čokoládu! Máte nutkání si kousek dát, ale bojíte se, že přiberete a tuk se uloží do…
Přečíst více » -
Jídlo
Chutně a rychle? 3 tipy na nepečené vánoční cukroví
Soutěž o to, kdo bude mít v rodině více druhů vánoční cukroví již jistě započala. Máte pocit, že nestíháte péct…
Přečíst více » -
Zdraví
Myslíte si, že snídáte zdravě? Možná jste na omylu!
Volba snídaně totiž rozhoduje o tom, co budeme jíst po celý zbytek dne. Dá se říci, že naše tělo naprogramuje…
Přečíst více » -
Jídlo
Pojídání čokolády může ovlivnit váš mozek
Dobrá zpráva pro mlsné jazýčky. Podle nedávné studie může pojídání čokolády minimálně jednou za týden zlepšit kognitivní schopnosti. Takže máte…
Přečíst více » -
Prevence
Recept: Potřebujete do těla dostat více bílkovin? Dopřejte si ranní smoothie s kokosovým mlékem a karobem
Pokud si chcete dopřávat snídani bohatou na proteiny, vyzkoušejte smoothie, na které vám dnes přinášíme recept. Obsahuje kokosové mléko, kešu,…
Přečíst více » -
Zdraví
5 přírodních léků, které přirozeně zlepšují krevní oběh a zdraví srdce
Špatný krevní oběh je problém, kterým se často pacienti ani lékaři příliš nezabývají. Tak by to ovšem být nemělo. Malý, nebo…
Přečíst více »