koření
-
Jídlo
Nemůžete v noci usnout? Na vině nemusí být jen kofein, ale také některé potraviny a alkohol
Dostatek klidného spánku je nezbytný pro celkové zdraví. Ve skutečnosti může chronický nedostatek spánku ovlivnit vaši fyzickou i duševní pohodu…
Přečíst více » -
Jídlo
Zdravé trvanlivé potraviny, které by neměly v žádné spíži nebo mrazáku chybět
Mnoho potravin brzy podléhá zkáze a musí být spotřebované během několika dní. Pak jsou tu potraviny, které můžeme skladovat ve…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Co se vyplatí nakoupit na farmářských trzích a proč? 1. díl
Nákup čerstvých potravin má vždy výhodu oproti těm konzervovaným. Je tu řada přirozených a daleko výživnějších látek, než v polotovarech.…
Přečíst více » -
Prevence
Máte rádi zimní vůně? Dopřejte si je v našem jedinečném drinku!
Brandy je klasické alkoholické pití spojené s prohřátím celého těla. Voní jako skořice, vanilka a pomeranč, chutná po anýzu a…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Zdravý pečený čaj dokonale zahřeje a hodí se i jako vánoční dárek
Po dlouhé procházce v sychravém počasí netoužíte po příchodu domů jistě po ničem jiném, než je horký čaj. Čaje jsou…
Přečíst více » -
Prevence
4 zdravé nápoje, které vás na podzim dokonale zahřejí
Během podzimního období si rádi dopřáváme horké nápoje, které nás po chladné procházce dokonale zahřejí. Horké podzimní nápoje mohou být…
Přečíst více » -
Prevence
Kurkuma: Opravdu pomáhá organismus chránit proti mnoha nemocem?
Kurkuma, klíčové koření, které používají v indické kuchyni, ale i u nás se stává velmi populárním. Otázkou je, zda se…
Přečíst více » -
Krása
Rychlejší hubnutí? Zařaďte do svého jídelníčku toto koření
Astronomické léto již brzy začne, ale stále stoupající teploty jej připomínají již měsíc dopředu. S létem přichází i plavková sezóna…
Přečíst více » -
Prevence
Potraviny, které pomáhají obnovit a udržovat tělo v hormonální rovnováze
Pro naše zdraví je všeobecně potřebné udržovat správnou hladinu hormonů. Proto je důležité přidat do jídelníčku níže uvedené potraviny, které…
Přečíst více » -
Prevence
Badyán: Jaké zdravotní přínosy vám jeho konzumace přináší?
S badyánem se nejčastěji setkáváme v průběhu Vánoc. Jeho účinky si však můžete užívat celoročně. Badyán, jinak také hvězdicový anýz,…
Přečíst více »
