přínos
-
Jídlo
Mango: Tropické ovoce, které má řadu příznivých účinků pro organismus
S mangem se dnes můžete setkat téměř v každém supermarketu. Častým problémem však bývá kvalita a zralost dováženého ovoce. Lidé,…
Přečíst více » -
Jídlo
Batáty:Proč bychom je měli konzumovat? A jak si je připravit?
Batáty, označované jako sladké brambory, poznáte podle specifické chuti a barvy. Dnes je můžete běžně nakoupit i v našich supermarketech…
Přečíst více » -
Prevence
Kopaiva: Esenciální olej, který má silné protizánětlivé a antiseptické účinky
Pokud hovoříme o kopaivě, máme na mysli stromy z čeledi bobovitých, které se vyskytují v tropech Afriky, Asie a Ameriky.…
Přečíst více » -
Jídlo
Spirulina a zdravotní výhody, které přináší organismu
S tzv. spirulinou se dnes můžete setkat v podobě zeleného prášku, a to především v prodejnách se zdravou výživou či…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je koenzym Q10? Jaké jsou jeho zdroje a výhody pro tělo
Koenzym Q10 je sloučeninou, která je funkčně podobná vitamínů. Je obsažena ve většina lidských buněk. Koenzym Q10 je nesmírně důležitý…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je to mucuna puriens a jaké účinky má na vaše zdraví?
Mucuna puriens, sametové fazole, jsou velmi zajímavou plodinou, která se až k nám dostává většinou ve formě tablet. Je považována…
Přečíst více » -
Jídlo
Top 15 potravin, které obsahují vitamín B2
K udržování energetické úrovně v těle a optimalizaci zdraví srdce je riboflavin, vitamin B2, opravdu nepostradatelný. Má vliv na mnoho…
Přečíst více » -
Zdraví
Libeček není jen skvělým parťákem v kuchyni, ale i přínosem pro zdraví
Libeček můžeme označit jako tradiční bylinu, kterou v kuchyni používaly již naše babičky. Nejčastěji libeček přidáváme do polévek či k…
Přečíst více »