Srdce
-
Jídlo
Dejte si šálek rooibosu a pociťte ten rozdíl!
Asi každý ví, že čaj nabízí veliké spektrum zdravotních přínosů, většina už si však ale neuvědomuje, že existuje jeden druh…
Přečíst více » -
Jídlo
Zdravotní přínosy zelených kávových zrn
V poslední době se zelená kávová zrna stávají stále více populárními, dokonce tak moc, že patří mezi jedny z nejpopulárnějších…
Přečíst více » -
Minerály
Jak se správně zbavit zadržované vody v těle
Voda je pro zdraví člověka nezbytná a tvoří velkou část naší tělesné kompozice. Lidské tělo se skládá z cca 55 až…
Přečíst více » -
Prevence
Síla, která se skrývá v pšeničných klíčcích, léčí srdce i trávicí systém
Pšeničné klíčky jsou zdrojem zdraví pro vaše tělo. Jsou to pšeničná „embrya“, ze kterého vyroste celá pšenice, a proto obsahuje…
Přečíst více » -
Prevence
Jak rozpoznat onemocnění srdce měsíc předem
Onemocnění srdce jsou velkým problémem ve všech vyspělých zemích, především z důvodu vysokého výskytu obezity a nezdravých návyků. Strava hraje obrovskou…
Přečíst více » -
Ostatní
Vědci: Červené víno zvyšuje sportovní výkon
Může to být skutečně pravda? Tím myslíme, že pokud si dáte sklenku červeného vína, pak vám cvičení bude připadat jednodušší?…
Přečíst více » -
Prevence
Okra – záhadná zelenina neznámého původu
Okra je kvetoucí rostlina známá v mnoha částech světa, místo jejího původu však není úplně jisté. Lze ji používat jako…
Přečíst více » -
Jídlo
Pastinák prospívá vašim očím, kardiovaskulárnímu systému i trávícímu traktu
Co je to pastinák? Pastinák, lidově známý pod názvem pastiňák je podobný mrkvi, ale má bílou barvu a jeho chuť…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Proč pít denně rozmarýnový čaj?
Rozmarýnový čaj je silný nápoj, který pomáhá při řadě zdravotních obtíží. Vlastnosti: dezinfekční urychluje procesy hojení Zdravotní účinky: posiluje funkci…
Přečíst více » -
Prevence
Vše o fenyklovém čaji – jaké zdravotní přínosy má a kdo by se mu měl vyvarovat – 2. část
V první části jsme si pověděli o účincích fenyklu na trávicí trakt, ženské zdraví a hubnutí. Dnes se podíváme, jak užívání…
Přečíst více »
