vitamín C
-
Rady a tipy
Malabarský špenát – všestranný a zdravý doplněk, který se pěstuje hlavně v létě
Malabarský špenát (Basella alba nebo rubra) je jedinečná popínavá réva. Ačkoliv se nejedná o klasický známý špenát, chutná stejně jako…
Přečíst více » -
Jídlo
Domácí léky na stres a duševní vyčerpání
Bojujete se stresem a projevuje se již nějakým psychickým nebo fyzickým vyčerpáním? Pak vsaďte na potraviny s bohatou zásobárnou vitamínů…
Přečíst více » -
Jídlo
Základní fakta o paprice a kapsaicinu: jak to, že některé pálí?
Papriku, jakožto zeleninu, nemusíme zřejmě dlouze představovat. Co o ní ovšem málokdo ví, je fakt, že obsahuje mimořádně velké množství…
Přečíst více » -
Jídlo
Kysané zelí jako skvělý zdroj vitamínu C. Připravte si z něj tyto 4 chutné pokrmy
Kysané zelí je klasikou na poli české kuchyně. Bez něj bychom nemohli vykouzlit některé základní pokrmy a tradiční kuchyně by…
Přečíst více » -
Jídlo
Chřipková sezona je tu! Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínu C
Pravdou je, že pouhý vitamín C vás před chřipkou či nachlazením naprosto ochránit nedokáže. Vitamín C je však prevencí vzniku…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Pusťte se do sběru dozrávajících šípků. Jak je sušit a co dobrého si z nich připravit?
Podzim už si pomalu, ale jistě začíná říkat o slovo. Všimli jste si na keřích krásných červených šípků? Víte, že…
Přečíst více » -
Zdraví
Skvělý zdroj vitamínu C v zimě? Nasušte si šípky!
Nyní je ideální čas vydat se na sběr šípků. Šípky tvrdší, které ještě nepřešly mrazem, jsou ideální na sušení. Později…
Přečíst více » -
Prevence
Top 10 potravin, které obsahují vitamín C a účinně posílí imunitní systém
Vitamín C je nesmírně důležitým vitamínem pro vaše celkové zdraví. V dnešní době, kdy máme přístup k množství čerstvého ovoce…
Přečíst více » -
Spolupráce
Aloe vera
Aloe Vera je rostlina, která vás ohromí nejenom svou výškou, která často přesahuje hranici jednoho metru, ale také svými léčivými…
Přečíst více » -
Prevence
Jak jednoduše poznáte z obličeje, kterých vitamínů a minerálů je v těle nedostatek?
Každý by rád věděl, které vitamíny nebo minerály mu v těle chybí. Běžných řešením je podstoupení krevních testů, ale ve většině…
Přečíst více »
