-
Prevence
Jak vyzrát na chřipku a nachlazení? Dopřávejte si tyto potraviny
Podzim je pro mnoho z nás poměrně rizikovým. Občas se objeví slunečné dny a my vyrazíme jen tak na lehko,…
Přečíst více » -
Krása
Domácí péče, která vás zbaví celulitidy? Připravte si grapefruitový krém!
Celulitida je prokletí, které trápí hlavně ženy. Jejím předpokladem může být již genetika, ale napomáhá jí také nedostatek pohybu, nezdravá…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Jak dosáhnout klidného spánku aneb co by ve vaší ložnici být určitě nemělo
Se spaním to bývá někdy pěkný oříšek a když zrovna nejde o to, že jste vystresovaní z práce či z…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Návod: Diy domácí péče na rty s bambuckým máslem a dýní
Sezónní zeleninu a ovoce nemusíte využívat pouze v kuchyni. Z těchto plodů podzimu si můžete připravit domácí péči o vaši…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Zdravá svačinka do sklenice? Proč ne!
Nemáte po ruce nic, do čeho byste si udělali svačinu do práce? Nebo se snažíte žít ekologicky a místo plastu…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Veganské sušenky s ovesnými vločkami a rozinkami
Kdo by nemiloval chuť a vůni čerstvě upečených sušenek. Jednou z nejlepších věcí, když si pečete domácí sušenky, je to,…
Přečíst více » -
Prevence
Proč si ve svých jídlech pravidelně dopřávat jarní cibulku?
Jarní cibulka se často používá jen jako součást oblohy nebo přídavek do polévky. Tato malá cibulka v sobě však skrývá…
Přečíst více » -
Jídlo
Hranolky: 4 důvody, proč se vyhnout jejich konzumaci
Hranolky, fenomén, který pohltil především chuťové pohárky malých dětí, ale i my dospělí si je rádi občas dopřejeme jako rychlou…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Pravá řecká dobrota v podobě kuřecích souvlaki
Řecko je proslavené svou středomořskou stravou. Výborné olivy, feta sýr, jehněčí, ryby, tzaziky, pečené brambory a vína, to vše v…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Krémový dresink s avokádem, koriandrem a limetkou
Salát či sendvič bez dresinku? Vždyť to nemůže být nikdy ono. Dopřejte si do vašich pokrmů superzdravý dresink s avokádem,…
Přečíst více »
