-
Jídlo
Jaké jsou zdravotní přínosy špenátu?
Ze všech listových zelenin je špenát jednou z nejuniverzálnějších. Můžete ho přidat do smoothie, vychutnat si ho ve vychlazeném salátu,…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Přírodní a domácí léky na inkontinenci
Močová inkontinence je běžný stav, který postihuje stovky milionů lidí na celém světě. Inkontinence si může vybrat daň na vašem…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
7 tipů pro denní a noční úlevu od kašle
Zřejmě jen málokdo z nás nikdy neměl kašel. Kašel bývá součástí nachlazení, ale také závažnějších onemocnění jako je bronchitida, tuberkulóza,…
Přečíst více » -
Hubnutí
Vedou vás k redukci váhy ty správné důvody?
Není žádným tajemstvím, že vyvážená a zdravá strava může přinést mnoho zdravotních výhod, včetně sníženého rizika chronických onemocnění, jako je…
Přečíst více » -
Hubnutí
Ananas je u nás spojen s vánočními svátky. Jaké přináší zdravotní výhody?
Když si někteří z nás vybaví vánoční stůl, nepochybně je jeho součástí mísa s „exotickým“ ovocem. Mandarinky, pomeranče a ananas…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Co je echinacea a je dobrá pro lidský organismus?
Echinacea je původní severoamerická rostlina. Echinacea, kvetoucí rostlina s růžovo-fialovými okvětními lístky, byla pojmenována pro svůj velký, špičatý lusk, který…
Přečíst více » -
Jídlo
Diabetes 2. typu je rozšířené onemocnění. Jaké rostlinné látky a bylinky mohou pomoci?
„Cukrovkáři“ mají značně omezený jídelníček, zejména ti, kteří mají diabetes 2.typu. V České republice se potýká s tímto onemocněním přes…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Přírodní prostředky, které vám mohou pomoci přestat kouřit
Nejen vysoké ceny cigaret nutí mnoho lidí se zbavit se tohoto nezdravého zlozvyku zbavit. Všichni víme o negativních účincích cigaret…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Lidé si zpříjemňují koupel mnoha přísadami. Některé z nich do vany však nepatří!
Zejména v chladných dnech je uvolňující horká koupel jediným okamžikem, kdy můžeme na vypnout a relaxovat. Existuje mnoho způsobů, jak…
Přečíst více » -
Krása
Mnoho lidí dodnes nezná základní principy čištění zubů. Jak správně docílit zdravého chrupu?
Podle odhadu si až 60 % Čechů čistí zuby špatně. Zubní nit nebo jednosvazkové kartáčky ve většině koupelen nenajdete. Téměř…
Přečíst více »
