-
Rady a tipy
Být „single“ nemusí znamenat prohru
Máte tendenci přikládat vztahům velkou hodnotu? Ve zdravém vztahu, kde je vzájemná důvěra a respekt je to úžasné, ale co…
Přečíst více » -
Jídlo
Co se vyplatí nakoupit na farmářských trzích a proč? 2. díl
Když nakupujete ovoce, zeleninu a jiné potraviny v supermarketech, není to zdaleka taková „liga“ jako na farmářských trzích. Zatímco v…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Co se vyplatí nakoupit na farmářských trzích a proč? 1. díl
Nákup čerstvých potravin má vždy výhodu oproti těm konzervovaným. Je tu řada přirozených a daleko výživnějších látek, než v polotovarech.…
Přečíst více » -
Ostatní
Jak si užít Silvestra? Vneste do domu radost a pokojnou atmosféru
I když drtivá většina lidí bude slavit příchod Nového roku doma, není důvod se čehokoliv obávat. I doma si můžete vystrojit velkolepou…
Přečíst více » -
Hubnutí
Povánoční úklid: s chutí do toho – spálíte kalorie!
Každý z nás se po Štědrém dnu potýká s tím, že sotva dopne kalhoty. Ano, dopřávali jsme si smažené jídlo…
Přečíst více » -
Ostatní
Jak udržet svěžest vánočního stromku?
Tak rozhodně odpověď nespočívá v tom, že vám budeme radit, ať si koupíte umělý. Je to každého věc, ale vůně…
Přečíst více » -
Hubnutí
Proč před spaním nejíst? Teď o svátcích by to mohl být problém
Vánoce jsou svátky, kdy téměř každý z nás přibere kilo až dvě. Nicméně najíst se na noc vůbec nebude dobré.…
Přečíst více » -
Krása
Je pro vás těžké uhlídat jídelníček přes svátky?
Každý z nás miluje cukroví, o tom žádná debata. Jenže je dost kalorické a plné cukru. Co takhle kompromis? Najděte…
Přečíst více » -
Prevence
Jak prožívají vánoční svátky senioři? Mohou být osamocení a frustrovaní
Vánoční svátky jsou obecně vnímány jako šťastné období roku, ale pro někoho z nás, mohou být současně i stresující. Týká…
Přečíst více » -
Ostatní
Zahřejte se originálním vánočním punčem
Sváteční punč má mnoho podob, ale většina z nich je velmi sladkých. My si dnes připravíme chutnou verzi, která není…
Přečíst více »
