Co na bolest svalů a kloubů?
Bolesti svalů a kloubů potrápily určitě každého z nás. Vyzkoušejte tuto domácí mast, která je vyrobena ze včelího vosku a obsahuje přírodní přísady s protizánětlivými účinky.
Přísady:
- 1/2 šálko kokosového oleje – nerafinovaného
- 1/4 šálku včelího vosku
- 1 polévková lžíce zázvoru v prášku
- 1 polévková lžíce kajenského pepře
- 10 kapek levandulového oleje
- 10 kapek mátového oleje
- skleněná nádobka s širokým hrdlem
Postup:
- Kokosový olej a včelí vosk rozehřejte v kastrůlku.
- Přidejte zázvor a kajenský pepř a řádně promíchejte.
- Směs odstavte z ohně a nechte mírně vychladnout
- Přidejte esenciální oleje a řádně promíchejte.
- Směs nalijte do skleněné nádoby a nechte vychladnout. Skladujte v chladu a temnu.
Mast není k vnitřnímu použití a nepoužívejte ji ani na obličej či řezné nebo otevřené rány.
Zdravotní výhody jednotlivých přísad:
Kokosový olej – slouží jako základový a zároveň ředí oleje esenciální. Také obsahuje unikátní kombinaci mastných kyselin, neucpává póry.
Zázvor – pomáhá zmírnit chronickou bolest, uleví bolavým svalům, má protizánětlivé a zahřívací účinky (zlepší krevní oběh a uvolní napětí).
Kajenský pepř – při lokální aplikaci má silné účinky proti bolesti, čehož se využívá pro výrobu mastí. Zmírňuje bolesti kloubů při artritidě, uvolňuje svaly.
Levandulový olej – můžeme využít jako přírodní lék při migréně a chronických bolestech.
Mátová silice – má podobné účinky jako levandulová.
Prohlašujeme, že autoři ani provozovatel webu nepřebírají zodpovědnost za případné újmy způsobené využíváním léčebných metod v tomto článku. Ačkoliv jsou recepty, rady nebo léčebné metody v tomto článku psány s nejlepším svědomím autora textu, jejich použití je na vlastní nebezpečí a mělo by probíhat výhradně po konzultaci s vaším lékařem.
Zdroj náhledového obrázku: Depositphotos
