Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Nejlepší zdroje vitamínu K2
Plnotučné sýry, vejce a hovězí játra nemusí zrovna patřit mezi druhy potravin, které vám přicházejí na mysl, když přemýšlíte o…
Přečíst více » -
Nedostatek vitamínu D? Jaké jsou jeho příznaky a možné zdroje
Jelikož už máme nyní dostatečný přísun slunečních paprsků, nemusíme se nedostatku vitamínu D obávat. Pokud však trávíte většinu svého života…
Přečíst více » -
Účinný návod, jak ošetřit dřevěné podlahy, aby vydržely věčně…
Mnoho z nás žije v omylu, neboť zastáváme názoru, že dřevěné podlahy jsou jemné a že se jim musí věnovat přílišná zvláštní…
Přečíst více » -
Účinný způsob, jak se zbavit bolesti kloubů při nepříznivém počasí
Mnoho z nás trápí bolestivý problém s klouby. Jak této bolesti předcházet? Přečtěte si tento článek a bolest už se…
Přečíst více » -
Recept na zeleninu v soli. Takto uchovávaly potraviny naše babičky. Výborně dochutí vaše jídla, bez chemie, vydrží roky a za 10 minut máte hotovo!
Takto uchovávaly na zimu potraviny naše babičky. Buď zeleninu a bylinky sušily, nebo zavařovaly a nebo nasolovaly. Takto uchovaná zelenina…
Přečíst více » -
Zázrak zvaný: orgánové hodiny
Každý z nás známe ten pocit, kdy během dlouhé noci ne a ne usnout. Nemůžeme se dočkat rána, neustále střídáme bok,…
Přečíst více » -
Barva ušního mazu jako informátor zdravotního stavu
Mnozí z nás jistě vnímáme ušní maz jako takový nepořádek v uších, ale i tato banalita nám může spolehlivě posloužit. Ve článku…
Přečíst více » -
Vydejte se na sběr mladých lístků břízy bělokoré
Příroda se probouzí a vy si můžete všimnout na listnatých stromech krásných zelených pupenů, které přímo srší životem. Vědě-li jste,…
Přečíst více » -
Jaké byliny můžete na jaře sbírat?
Vydejte se na poklidnou jarní procházku a pozorně se kolem sebe porozhlížejte. Jaro je obdobím, kdy se celá příroda probouzí…
Přečíst více » -
Kouzelný elixír z citrónové šťávy a olivového oleje
Toužíte vyčistit svá játra od všech možných toxinů? Zde je řešení a je překvapivě jednoduché, pouze stačí správně zkombinovat dvě…
Přečíst více »
