Prevence
Nejúčinnějším bojem s chorobami je důkladná prevence. Pokud trpíte chronickými nemocemi, máte genetické vlohy k určitým chorobám nebo se jen obáváte těch nekonečných zástupů bakterií kolem nás, poradíme vám, jaká prevence je vhodná. Nečekejte, že vás pošleme do lékárny, raději vám představíme metody, které dokáží skutečně posílit vaše tělo.
-
Proč jsou brusinky zdraví prospěšné?
Kromě přidávání chuti a sladkosti do pokrmů mají brusinky řadu zdravotních výhod. Brusinka v syrovém stavu je velice trpká a pro…
Přečíst více » -
Proč byste měli konzumovat quinou?
Quinoa je v našich končinách poměrně novou potravinou, která se k nám dostala z Jižní Ameriky, přímo z Jihoamerických And.…
Přečíst více » -
Domácí čaj proti nachlazení i jako prevence
Začíná období dešťů a plískanic a všude kolem nás se to bacily jen hemží. Ti šťastnější se jim úspěšně vyhýbají,…
Přečíst více » -
Bolí vás klouby? Vyzkoušejte směs těchto olejů.
Bolest kloubů může být způsobena artritidou nebo jinými zdravotními potížemi. Tento problém mnohy způsobuje potíže s pohybem. Při úlevě od…
Přečíst více » -
Domácí péče proti vráskám
S postupujícím věkem dochází ke zpomalování tvorby kyseliny hyaluronové, elastinu a kolagenu v kůži, kolagenová vlákna přestávají být pružná a ztrácí na…
Přečíst více » -
Obohaťte svoji koupel o netradiční přísady
Chcete – li si odpočinout a načerpat novou energii, udělejte si koupel. Ta vás nejen povzbudí, ale tělo zbaví škodlivin.…
Přečíst více » -
Zelenina, která chrání váš kardiovaskulární systém a bojuje proti volným radikálům
Zahrnutím červené řepy do své každodenní stravy výrazně zlepšíte zdraví vašeho organismus. Červená řepa obsahuje vitamín B, vápník, železo, draslík,…
Přečíst více » -
Jaké potraviny jsou vhodné při refluxní chorobě?
Refluxní choroba, lidově pálení žáhy, je zažívací problém, který postihuje velkou část populace při jídle. A co se při refluxní chorobě…
Přečíst více » -
Bolí vás paty?
Velké množství lidí trpí problémem s bolestí pat. Příčinou může být nevhodná obuv, nadváha, velká fyzická aktivita. Zde je několik…
Přečíst více » -
Už jste vyzkoušeli thajskou masáž?
Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších zdravotních obtíží současné populace a řadí se mezi civilizační choroby. Příčin bolestí je hned několik:…
Přečíst více »