Rady a tipy
V této kategorii naleznete nejen zdravé návody na celou řadu velice užitečných léčivých prostředků. Dozvíte se zde i jak si vyrobit domácí ekologické a šetrné prostředky pro hygienu a úklid vaší domácnosti nebo jak pečovat o vaše tělo přírodní cestou.
-
6 překvapivých benefitů pro ty, kteří se vzdali nadměrného pití alkoholu
Vzdání se alkoholu může být jednou z nejtěžších věcí, pro které se rozhodnete. Pití alkoholu je v dnešní společnosti tak zakořeněno, že…
Přečíst více » -
Recept: Bezlepkové muffiny s ostružinami + nutriční fakta o ostružinách
Pátráte-li po dalším sezónním ovoci, které by nemělo chybět ve vašem jídelníčku, dopřejte si ostružiny. Tyto tmavě zbarvené plody ostružiníku…
Přečíst více » -
Zbavte se popraskané kůže na patách
Popraskané paty se obvykle vyskytují v důsledku prodlouženého tlaku na kůži, nepohodlných bot, ale také při výskytu psoriázy nebo ekzému.…
Přečíst více » -
Recept: Připravte si k odpolední svačině řepový hummus
Řepová sezóna se již pomalu rozbíhá. Přemýšlíte-li, co si připravit z řepy za dobrotu kromě pečené řepy, domácích chipsů, boršče…
Přečíst více » -
Jak snadno vytvořit vlastní ochucené vody nejen pro detox a hubnutí
Domácí ochucená voda je ideální tekutinou pro náš organismus. Při nákupu komerčně ochucených vod se oddáváme výhodám, nízké ceně a…
Přečíst více » -
Přírodní tipy, jak bojovat proti nespavosti
Jsou 4 hodiny ráno, v práci vás čeká důležitý projekt, ale ať už se snažíte sebevíc, usnout prostě nemůžete. Rozhodně nejste…
Přečíst více » -
Kocovina? Jaká jídla vám pomohou + recepty
Jednou z menších nevýhod, které s sebou nese zdravý způsob stravování, je fakt, že dáte-li si alkoholický koktejl, cítíte ho víc. Mnoho…
Přečíst více » -
Zkuste si výrobu domácí rtěnky s levandulovým esenciálním olejem
Vyrábět si můžete nejrůznější domácí kosmetiku, od domácího sprchového gelu, krémů, odličovacích vod po doma vyrobenou tvářenku. Nechte se inspirovat…
Přečíst více » -
Řekněte sbohem bezesným nocím díky esenciálním olejům
Asi si živě dokážete vybavit všechny ty bezesné noci, kdy jste kvůli starostem v práci či rodině nemohli spát. Odpočinek je…
Přečíst více » -
DIY: Vyrobte si domácí odklakovač na nehty z grapefruitovým olejem
Na dnešním trhu s kosmetikou objevíte nespočet různorodých produktů. Proč však místo průmyslově vyráběné kosmetiky zvolit tu domácí? Jelikož se…
Přečíst více »
