Zdraví
-
Máte problematickou pleť se sklonem k tvorbě akné? Vyzkoušejte vitamíny a bylinné přípravky
Tento stav pleti obvykle začíná pubertou, kdy dochází k velkým hormonálním změnám. Díky tomu mazové žlázy vylučují více mazu, než je…
Přečíst více » -
Flavonoidy – velký pomocník pro naše tělo
Flavonoidy jsou poměrně rozsáhlá skupina rostlinných antioxidantů, které mají za úkol chránit buňky našeho těla proti škodlivým volným radikálům (molekuly…
Přečíst více » -
Kardamom není jen koření, ale i účinný lék
Ve skutečnosti se jedná o sušené a rozemleté nezralé plody rostliny z čeledi zázvorovitých, jejíž lusky obsahují velice aromatická semínka.…
Přečíst více » -
Měsíčkový olej – rychlá pomoc pro podrážděnou pokožku
Tento olej patří k velmi účinným přípravkům používajícím se ke zklidnění pokožky – zarudnutí, podráždění, drobné popáleniny či svědění. Získává se…
Přečíst více » -
Jaká strava je vhodná pro všechny, kteří se potýkají s dnou?
Dna je zánětlivé onemocnění kloubů, které se projevuje zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi. Z kyseliny močové se postupně stávají…
Přečíst více » -
Pohybem proti stresu, úzkosti a depresím
Velký počet lidí trpí problémy s úzkostí. Většina z nich se potýká i se stresem či depresemi. Jednou z možností, jak těmto stavům…
Přečíst více » -
Koupele pro unavené nohy
I naše nohy si občas zaslouží, abychom je hýčkali. Co třeba v podobě domácích koupelí? Pepermitová koupel Máta peprná má…
Přečíst více » -
9 potravin, které byste měli jíst v zimě
Plodiny, sezónní v zimním období, jsou plné chutí, barev a vitamínů. I když většinou nepocházejí z naší oblasti, jejich zdravotní přínosy jsou…
Přečíst více » -
Připravte si domácí relaxační koupel z netradičních přísad
Co lepšího může být po dlouhém a stresujícím dni, než horká, relaxační koupel, která pomůže nejen vyčistit mysl, ale uvolní…
Přečíst více » -
6 cviků pro odstranění bolesti zad
Jedním z důsledků nadměrného sezení, malé fyzické aktivity a nesprávného držení těla je bolest zad. Polovina populace trpí nějakými problémy s bolestí…
Přečíst více »
