Zdraví
-
Jak poznáte, že jste silná žena? Někdy to může být i na škodu
Když potkáme silnou ženu, zřejmě se v její přítomnosti budeme cítit dobře. Vzbuzuje totiž pocit důvěry a vypadá to, že…
Přečíst více » -
Potřebujete nějaké lepší důvody, proč pít červené víno? Je to lék dlouhověkosti!
Rok od roku se objevují stále pozitivnější zprávy o zdravotních výhodách červeného vína. Ač je to k nevíře, červené víno…
Přečíst více » -
Jak probíhá test na covid a jak dlouho se čeká na výsledky?
Často vídám v diskuzích názory zpochybňující počty lidí nakažených koronavirem. Diskutující argumentují tím, že jak můžeme ráno znát počty nakažených…
Přečíst více » -
Proč dát přednost horké vaně oproti sprchování? Koupelové soli a oleje jsou léčivé
Voda je základ života. Ve starověku bylo koupání v horkých minerálních pramenech a studené slané vodě běžným rituálem pro udržení…
Přečíst více » -
Jak snížit celkový počet kalorií? Prostřete si svůj zimní stůl
Nikdo z nás nemá rád, když stoupne na váhu a ukazuje mu více kg. I z toho důvodu jsme pro…
Přečíst více » -
Omega-3 mastné kyseliny jsou pro naše tělo velmi důležité
Omega-3 jsou látky, které naše tělo přijímá ze stravy, samo je syntetizovat neumí. Vzhledem k tomu, že se, v přirozené…
Přečíst více » -
Červená řepa nabízí našemu tělu celou řadu benefitů
Mnozí z nás si tuto zeleninu spojují se stravou ve školní jídelně a možná díky tomu na ni část populace…
Přečíst více » -
Kokosový olej je dokonalý prostředek pro naši pokožku
Využití kokosového oleje v kuchyni je všeobecně známo, ne každý však ví, že jej lze používat i k péči o…
Přečíst více » -
Protahovací cvičení pro zdravé tělo i mysl
Protahovací cviky jsou velice důležité pohyby, které se vyplatí zařadit do každodenního režimu a ozdravit tak náš organismus. Někdy se…
Přečíst více » -
I pravidelná chůze má pozitivní vliv na naše zdraví
Pokud nepatříte mezi vyznavače sportovních aktivit a přesto byste rádi udělali něco pro své zdraví, můžete začít s pravidelnou chůzí.…
Přečíst více »
