Jídlo
-
Rady a tipy
Přišel ten týden v měsíci? Poradíme vám, co jíst a čemu se vyhnout
Správným stravováním můžete dosáhnout čisté pleti, zdravých vlasů, lepší paměti a obecně šťastnějšího já. Jídlo opravdu je lék. Je však…
Přečíst více » -
Jídlo
2 recepty: Dýňová smoothie, která potěší váš žaludek a zasytí
Z dýně se nemusíte připravovat pouze klasické recepty, jako je pečená dýně a dýňová polévka. Zvláště v USA jsou zvyklí…
Přečíst více » -
Jídlo
Naučte se pár triků, které vám zaručí zdravé grilování
V létě je jedním z nejoblíbenějších způsobů přípravy jídla grilování. Grilovat můžete na elektrickém, plynovém grilu či na grilu na…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je kadeřávek v moderní kuchyni tak nesmírně populární?
Kadeřávek: v posledních několika měsících nesmírně oblíbená zelenina, kterou můžete sklízet i přes zimní období. Určitě jste o něm již…
Přečíst více » -
Jídlo
5 důvodů, proč ze své stravy vynechat lepek
Přemýšleli jste někdy nad tím, že ze své stravy vynecháte lepek? A víte, že to vašemu organismu může velmi prospět?…
Přečíst více » -
Jídlo
Tip: Připravte si zdravou a vyváženou snídani bez obsahu lepku
Snídáte každé ráno celozrnný rohlík se sýrem nebo knackebroty se zeleninou? A už vás tahle snídaně nebaví? Vyzkoušejte si připravit…
Přečíst více » -
TOP 10
TOP 10 potravin, které do vašeho těla dodají magnesium
Magnesium, hořčík, je nezbytný pro zdravý a plnohodnotný život. Ve vašem těle se podílí na více než 300 biochemických procesech.…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Kroky ke zdravému životnímu stylu – 2. část
Jídlo, jídlo Jeden z hlavních bodů, které se řadíme do zdravého životního stylu, patří samozřejmě jídelníček. Nezdravé jídlo, rychlé občerstvení…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Kroky ke zdravému životnímu stylu – 1. část
Chcete-li žít zdravým životním stylem, je potřeba podniknout určité kroky, které k tomu vedou. V dnešní uspěchané době plno lidí tvrdí, že…
Přečíst více » -
Nezařazené
Děti a nadváha: Jak na zdravý jídelníček a ztrátu přebytečných kil?
V USA je 17 % dětí obézních, přičemž jejich procento bohužel stále roste. Jak je to u nás? Jsou děti…
Přečíst více »
