ořechy
-
Babské rady
Skořápky od ořechů už nikdy nevyhodíte – mají doslova hodnotu zlata!
Už dost se napovídalo o tom, jak jsou ořechy zdravé a prospěšné a jak by měli bezpodmínečně být pravidelnou součástí…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Chytré tipy, jak využít mikrovlnku. Konec pláči při krájení cibule!
Praktické rady se vždycky hodí a některé důmyslné vychytávky mohou člověku častokráte mnohonásobně ulehčit práci. Člověk by často ani nevěřil,…
Přečíst více » -
Jídlo
Strava podle měsíců v roce – listopad, prosinec.
Listopad Pokud ještě máte k dispozici ovoce čerstvé, využijte je. Jinak je vhodné ovoce sušené (ideálně to, které si připravíte…
Přečíst více » -
Jídlo
Ovesné skleničky ke snídani či na svačinu
Potřebujet připravit něco rychlého, dobrého a zároveň nenáročného na přípravu? Nabízíme vám ovesné skleničky, které můžete připravit kdykoli a uchovat…
Přečíst více » -
Minerály
Recept: Jak si připravit domácí rostlinné „mléko“
Konzumace rostlinných nápojů, které se stávají náhražkou mléka kravského, sebou nese řadu zdravotních výhod. Ulevují vašemu trávicímu traktu, neobsahují cholesterol…
Přečíst více » -
Prevence
Jaké zdravotní výhody má konzumace rostlinného „mléka“?
Hitem posledních let se v ruku v ruce spolu s veganstvím stalo pití rostlinného mléka. Rostlinné mléko, které nepochází od…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč je důležité svačit?
V dnešní uspěchané době často zapomínáme, že naše strava by měla být nejen zdravá, ale i rozložená do několika denních…
Přečíst více » -
Prevence
Které potraviny pomáhají proti stresu
Někdo bojuje proti stresu velkým množstvím čokolády, sladkostmi či pizzou. To všechno jsou nezdravé potraviny, které našemu tělu neprospívají. Nabízímě…
Přečíst více » -
Jídlo
Proč bychom měli konzumovat ořechy
Ořechy, oříšky či různá semínka se těší velké oblibě po celý rok. Jsou výborné syrové, lze je přidat do koláčů,…
Přečíst více » -
Prevence
Dopřávejte si pravidelně vlašské ořechy a chraňte vaše srdce a cévy
Vlašský ořech je velmi starou potravinou, která se pravděpodobně konzumovala již od dob neolitu. Ořechy najdeme po celé České republice…
Přečíst více »
