Prevence
-
Rady a tipy
Darujte osvěžující scrub na nohy s mátou a tea tree olejem
Co lepšího darovat pod stromeček než doma vyrobený dárek? Dopřejte svým blízkým relaxaci a zdravé nohy v podobě osvěžující scrubu…
Přečíst více » -
Prevence
Proč i na podzim trávit čas venku aneb 5 zdravotních výhod, které pobyt venku přináší
I když počasí už k dlouhým procházkám venku příliš nesvádí, možná vás inspiruje dnešní článek k tomu, abyste se vydali…
Přečíst více » -
Babské rady
Zázračná síla mandlí – namočte je přes noc do vody a ráno snězte. Uvidíte, co se s vaším tělem stane!
Možná vás napadlo, jaký je rozdíl v tom, když sníte mandle suché nebo namočené. Divili byste se, ale rozdíl je…
Přečíst více » -
Jídlo
Moruše: Ovoce, které ochrání srdce a pomůže při hubnutí
Pravděpodobně jste již moruši viděli, či oni ní minimálně slyšeli. Morušovník můžete potkat výjimečně v parku či si ho zasadit…
Přečíst více » -
Minerály
Návod: Jak si vyrobit domácí remineralizační zubní pastu?
Péče o zuby je jednou z nejdůležitějších preventivních činností, které již od útlého dětství předáváme dětem. I my sami pečujeme…
Přečíst více » -
Nezařazené
10 zdravých nápojů, které byste si měli dopřávat v průběhu hubnutí
V průběhu hubnutí je důležitá dostatečná hydratace organismu a dostatek přijímaných tekutin. Vyhnout byste se měli slazeným nápojům, kávě a…
Přečíst více » -
Jídlo
Zdravotní benefity, které vašemu organismu přináší nektarinky
Nektarinky jsou bohaté na živiny a antioxidanty, jsou velmi chutné a přínosné pro vaše zdraví. Existuje mnoho druhů nektarinek, které…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Podzimní zahřátí v podobě mrkvové polévky se zázvorem
Během podzimního a zimního období je velmi důležité, abyste pravidelně svůj organismus zahřívali a vyhnuli se tak preventivně nachlazení. Ideálními…
Přečíst více » -
Zdraví
Přírodní léky, které vyléčí kašel a pomohou od nachlazení
Kašel bývá při nachlazení tím nejméně příjemným příznakem. Většinou nás provází dlouho a zbavit se ho není jednoduché. Existují však…
Přečíst více » -
Jídlo
Dopřejte si na podzim pravidelnou dávku mrkve. Posílí imunitní systém s dodá barvu vaší pleti
Mrkev, zelenina, kterou vnímáme jako naprosto běžnou, skýtá mnoho zdravotních výhod. Oblíbená je především pro svou sladkou chuť a barevnost.…
Přečíst více »
