Recept
-
Jídlo
Recept: Studené letní polévky, které oceníte za parných dnů
Vyzkoušeli jste si již někdy připravit studenou polévku? Pokud ne, v letních dnech k tomu bude skvělá příležitost. Studenou polévku…
Přečíst více » -
Jídlo
Objevte zdraví skrývající se v cuketě, nízkou kalorickou hodnotu a protizánětlivé vlastnosti
Cuketa, oblíbená zelenina, která se rozšířila do všech koutů světa a kultivována byla již před tisíci lety. Původně byla pěstována…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Bezlepkové plněné papriky s krůtím masem
Pokud se snažíte držet redukční dietu či jen jíst zdravě, je někdy těžké hledat neustálou inspiraci pro přípravu pokrmů. V…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Vyrobte si chutný domácí kečup či majonézu z kokosového oleje
Snažíte se ze svého jídelníčku vynechávat průmyslově zpracované potraviny? Mezi ty patří i kečup či majonéza. Nahraďte tyto dva „dipy“…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Recept: Bezlepkový cuketový falafel plný zdraví
V dnešním článku vám přinášíme recept na cuketový falafel, který vašemu tělu dopřeje mnoho zdraví prospěšných látel. Falafel si připravíte…
Přečíst více » -
Jídlo
Recept: Bezlepková pizza z květákového těsta
Hledáte do svého jídelníčku zdravou inspiraci v podobě nových receptů, které jsou netradiční? V dnešním článku se podíváme na to,…
Přečíst více » -
Prevence
Nasbírejte si kopřivu dvoudomou a podpořte své zdraví
Jaro je ideálním obdobím pro sběr kopřiv. Kopřivy jsou mladé, plné síly a látek, které prospívají vašemu zdraví. Podívejte se…
Přečíst více » -
Jídlo
Dali byste si hamburger, pizzu nebo hranolky? Vyzkoušejte zdravé verze těchto potravin
Chcete jíst zdravě, ale bojíte se, že pro vás bude zdravé jídlo málo chutné a nudné? Snažíte se najít obohacení…
Přečíst více » -
Prevence
Připravte si chai latte, přináší vám mnohé zdravotní výhody
Chai latte je velmi oblíbeným nápojem, který si můžete dopřát doma i v kavárně v horké či ledové formě. A…
Přečíst více » -
Jídlo
Slyšeli jste již o zoodles a jejich zdravotních benefitech?
V poslední době se stávají velmi oblíbené nejrůznější náhražky za klasické těstoviny, ale i jiné potraviny. Důvodem může být nejen…
Přečíst více »