strava
-
Jídlo
Rychlé a výborné! 5 tipů na těstoviny s omáčkami hotové do 20 minut
Těstoviny jsou oblíbenou součástí našeho jídelníčku. Konzumujeme je s množstvím různorodých omáček a ingrediencí. Zvolíte-li opravdu kvalitní těstoviny, olivový olej,…
Přečíst více » -
Jídlo
Co chutného připravit z mletého masa? Přinášíme vám 4 tipy
Máte doma v lednici stále mleté maso, které již potřebuje spotřebovat? Nemáte nápady, co s ním a připravovat se vám…
Přečíst více » -
Jídlo
5 receptů na dokonalé krémové polévky
Krémové polévky se staly zajímavým osvěžením jídelníčku. Umí příjemně zahřát, dokonale zasytit, dodat dostatek vitamínů a minerálních látek a uspokojit…
Přečíst více » -
Jídlo
4 recepty: Jarní pomazánky, které příjemně osvěží jídelníček a posílí zdraví
Různé druhy pomazánek můžeme zařadit do české klasiky. Na domácí přípravu pomazánek však mnoho osob zapomíná a kupuje si je…
Přečíst více » -
Jídlo
Levné pokrmy, které jsou opravdu výborné? Vyzkoušejte 5 těchto osvědčených receptů
Dobrým tipem pro vás často mohou být recepty nejen na pokrmy výživné, zdravé či netradiční, ale také na pokrmy, které…
Přečíst více » -
Jídlo
3 tipy na přípravu poke bowl: Zdravé osvěžení jídelníčku plné vitamínů a bílkovin
Poke bowl se stala obrovským hitem, který si razí cestu i do našich kuchyní. Dopřávat si toto zajímavé, extrémně zdravé,…
Přečíst více » -
Jídlo
Chřipková sezona je tu! Jaké jsou nejlepší zdroje vitamínu C
Pravdou je, že pouhý vitamín C vás před chřipkou či nachlazením naprosto ochránit nedokáže. Vitamín C je však prevencí vzniku…
Přečíst více » -
Jídlo
9 potravin, které často konzumujeme, přitom jsou pro organismus velmi nezdravé
Některé potraviny si dopřáváme velmi často, i když víme, že nejsou zdraví příliš přínosné. V některých případech však konzumujeme stravu,…
Přečíst více » -
Jídlo
Potřebujete vykouzlit sladké pohoštění do 30 minut? Máme pro vás 4 tipy
Stává se vám, že se vám návštěva ohlásí půl hodiny před příjezdem a vy nemáte připraveno nic sladkého, čím byste…
Přečíst více » -
Jídlo
Tipy: Jaké potraviny a pokrmy byste si měli dopřávat během zimního období
Letošní zima sice přeci jen více připomíná jaro, přesto je venku pořád nevlídno a dost chladno. Během zimního období byste…
Přečíst více »
