zdraví
-
Krása
15 způsobů, jak používat kokosový olej v péči o pokožku
Podlehli jste účinkům kokosového oleje? Nebo jste o něm doposud neslyšeli? Kokosový olej se stal fenoménem v péči o pokožku…
Přečíst více » -
Zdraví
Lněný olej podpoří správné trávení, zdraví pokožky a srdce
Pokud potřebujete ve své stravě nutně zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin, máte hned dvě možnosti, a to si dopřávat lněný…
Přečíst více » -
Prevence
TOP 10 nejlepších doplňků a vitamínů, které podporují zdraví kůže
Během péče o pleť máme tendenci zaměřovat se na dobrou volbu pleťového krému, na koupi séra, tonerů, zvlhčovačů apod., ale…
Přečíst více » -
Zdraví
Změňte nesprávný pohled na zdravý životní styl
Jsme zahlceni radami o tom, jak jíst co nejzdravěji, co nejlépe, mnoho osob tomu podléhá natolik, že se drží striktně…
Přečíst více » -
Jídlo
Jak děti naučit zdravému životnímu stylu?
Riziko spojené s nezdravým stravováním, nedostatkem pohybu, odpočinku a návyk na mnohé zlozvyky už se netýkají jen dospělých, ale také…
Přečíst více » -
Zdraví
Škornice pomůže s léčbou impotence!
Pod názvem škornice byste našli až 55 druhů rostlin, které pochází z čeledi dřišťálovitých. Škornice se běžně pěstují jako okrasné…
Přečíst více » -
Prevence
Jak se chránit před podzimní depresí?
Zatím nás stále ještě těší slunečné podzimní dny. Bohužel brzy nás přepadne mnohem větší podíl dnů pochmurných, které jsou propršené…
Přečíst více » -
Jídlo
Podzimní plodiny: Jaké konzumovat a proč?
Podzim je překrásným obdobím, kdy si užíváme posledních slunečních paprsků a sbíráte poslední plody své práce. Na podzim totiž dozrávají…
Přečíst více » -
Zdraví
Skvělý zdroj vitamínu C v zimě? Nasušte si šípky!
Nyní je ideální čas vydat se na sběr šípků. Šípky tvrdší, které ještě nepřešly mrazem, jsou ideální na sušení. Později…
Přečíst více » -
Jídlo
Co je to mucuna puriens a jaké účinky má na vaše zdraví?
Mucuna puriens, sametové fazole, jsou velmi zajímavou plodinou, která se až k nám dostává většinou ve formě tablet. Je považována…
Přečíst více »