Začněte ráno s detoxikačním nápojem

Pročištění organismu, především v jarních měsících, je skoro potřebnou součástí života. Tělo během roku nasbíralo mnoho škodlivin, kterých se možná hůře zbavuje, a které stále sídlí v těle. Detoxikační kůry nemusejí ale vyhovovat každému. Postupujte proto malými kroky k čistému organismu a to za pomocí detoxikačních nápojů.

Detoxikační nápoj číslo jedna

První detoxikační nápoj je možná pravidelným šálkem každého z nás. Jedná se o zelený čaj s citrónem. Ozvláštněn je pouze kajenským pepřem. Do šálku nasypte špetku kajenského pepře, vložte zelený čaj, zalijte horkou vodou (asi 80°C) a přidejte šťávu z poloviny citrónu.

Detoxikační nápoj číslo dvě

Tento nápoj se skládá z:

• 1 lžíce jablečného octu
• 1 lžíce čerstvé citrónové šťávy
• 1 lžíce medu
• ¼ lžičky zázvoru
• na špičku nože kajenského pepře

Všechny ingredience nasypte a nalijte do hrníčku a zalijte horkou vodou. Před podáváním promíchejte.

Detoxikační nápoj číslo tři

Tento nápoj je tradiční pochoutkou pocházející z východních zemí. Nazýváme ho zlaté mléko a připravuje se z:

• ¼ lžičky kurkumy
• ¼ lžičky sušeného zázvoru v prášku
• 1 lžíce medu
• 2 šálků vody
• ¼ šálku kokosového mléka (tato ingredience je ale dobrovolná)

Přiveďte k varu dva šálky vody, do které vmíchejte zázvor, kurkumu a nechte 5 až 10 minut vařit na mírné ohni. Po uplynutí doby vmíchejte do nápoje med a kokosové mléko. Odstraňte z plotny, přelijte do hrnku a podávejte.

Všechny tyto detoxikační nápoje jsou snadno připravitelné, a proto není obtížné začít den s něčím, co pomůže vašemu organismu správně fungovat. Ať si vyberete citrón, kurkumu, nebo jablečný ocet a zázvor, každý ingredience bude mít na váš organismus skvělé účinky jak čistící, tak řadu dalších. Vykročte ráno pravou nohou díky detoxikačnímu nápoji s lahodnou chutí.

Zdroj