-
Jídlo
Recept: 5 proteinových smoothie, které podpoří růst svalové hmoty
Ať už jste v režimu cvičení a potřebujete nabrat svalovou hmotu nebo jen toužíte po vydatné zdravé svačince, vyzkoušejte nápoje,…
Přečíst více » -
Zdraví
Dopřejte si detoxikační lázeň pro vaše nohy
Stojíte celý den v práci na nohou? Bolí vás chodidla, sotva cítíte prsty a potřebujete, aby si vaše nohy pořádně…
Přečíst více » -
Prevence
Esenciální olej geranium pomůže s nervozitou, PMS i zánětem močových cest
Svým názvem vám esenciální olej geranium pravděpodobně moc nepřipomene, ale latinský název Pelargonium graveolens už vám pravděpodobně řekne víc
Přečíst více » -
Rady a tipy
Zázračné kurkumové latte, které vás ochrání před vznikem zánětu
Existuje velmi dobrý důvod, proč je kurkumový čaj oblíbeným nápojem v celé Asii. Znám je také jako tekuté zlato a…
Přečíst více » -
Zdraví
Poznáte rozdíl mezi obyčejnou rýmou a alergií?
Nepříjemná rýma se vás drží většinou týden. Co se však děje, když máte rýmu neustále i po týdnu léčení? Možná…
Přečíst více » -
Prevence
10 esenciálních olejů, které by měly být základem vaší domácí lékárny
Esenciální oleje mají léčivé a blahodárné účinky na váš organismus. Působí hojivě nejen na vaše fyzické zdraví, ale také psychické…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Přepadla vás i v létě rýma? Deset babských rad, jak s ní účinně zatočit
Pravdou je, že rýma není ničím, co za dva dny vyléčíte. Klasická rýma se vás bude držet většinou celý týden.…
Přečíst více » -
Rady a tipy
Připravte si jemný domácí parfém s jasmínovým olejem
Jasmínový esenciální olej má mnohé blahodárné účinky na naši pokožku, vlasy, ale také náladu a hormonální rovnováhu. Připravte si domácí…
Přečíst více » -
Přírodní léčba
Jasmínový olej: Zlepší vaši náladu, zbaví vás stresu a pečuje o zdraví vlasů
Jasmínový esenciální olej je získáván z nádherných květů jasmínu. Je přírodním prostředkem, který zlepšuje náladu, zbavuje vás stresu a pomáhá…
Přečíst více » -
Prevence
Proč bychom ve své stravě neměli zapomínat na dostatečný přísun probiotik?
Lidské tělo v sobě ukrývá také symbioticky žijící organismy, které podporují zdraví našeho imunitního systému či trávení. Jedná se o…
Přečíst více »
